ХТ -туристичний форум України и велофорум Харкова |
Полная версия | Вход • Регистрация |
FAQ • Поиск |
Список форумов » Общие форумы » Медицина для байкеров и туристов |
Пред. тема | След. тема Страница 1 из 1 [ Сообщений: 173 ] |
Начать новую тему | Ответить |
Версия для печати |
Здоровье - народу:-) |
---|
Здоровье - народу:-) |
Galen - Николай Пржевальский |
24.08.2007 16:34 |
Уважаемые друзья!
Если Вам нужна консультация врача травматолога, если Вас беспокоят суставные боли, проблемы со спиной и просто нужно посоветоваться по любым проблемам, касающихся Вашего здоровья и здоровья ваших близких, я к Вашим услугам мой тел 067-888-13-57 На форуме редко, работа, звоните пишите... почтовый ящик[b] [email protected][/ Сейчас часто в Киеве. |
Последнее сообщение |
SanYA - Генри Гудзон |
24.08.2007 23:10 |
Спасибо!
Полезно эту тему прилепить. Наверняка, понадобиться многим. |
DragonFly - Генри Гудзон |
24.08.2007 23:43 |
SanYA писал(а) Спасибо!
Полезно эту тему прилепить. Наверняка, понадобиться многим. Хорошая мысль |
Mymik - Семен Дежнев |
25.08.2007 19:45 |
а если вдруг что. То где ты хоть находишься ??? в какой части города.
|
1 |
Galen - Николай Пржевальский |
25.08.2007 20:07 |
Mymik писал(а) а если вдруг что. То где ты хоть находишься ??? в какой части города. Если вдруг что я живу на Павловом поле, работаю на Московском проспекте в 17й больнице. Остальное в любом случае по телефону. |
Galen - Николай Пржевальский |
28.08.2007 18:21 |
ВНИМАНИЕ ВЗРОСЛЫМ
Расширяемся МЕДПОДДЕРЖКА ВАШЕМУ МАЛЫШУ Дети - это лучшее что у нас получается!! Вопросы по здоровью детей, осмотрам перед школой, перед садиком, на мои телефоны. 8 097 512 89 09 8 093 5 44 66 88 Доступен 1.педиатр, 2.невропатолог, 3.ортопед. Все так же ваш Galen. |
Mike Chaliy - Стив Ирвинг |
28.08.2007 20:23 |
Вы в двоем на одном веле? Ил у вас тандем?
|
Galen - Николай Пржевальский |
28.08.2007 23:33 |
Вы, простите, во всех форумах ошибки проверяете? Ил вчитываетесь?
|
Jorney - Тур Хейердал |
07.10.2007 20:21 |
В Балаклее находится медцентр, в котором проводит прием Гнедышкин Юрий Николаевич. Самый квалифицированный врач-травмотолог, специализирующийся на лечении спортсменов мирового уровня. 8-2-5-27-66, [email protected]
P.S. Этот адрес я получила после лечения в студенческой больнице, 4 неотложке и спортполиклинике на Тобольской от профессионала - легкоатлета исключительно "по знакомству". Выкладываю инфу с целью помочь ускорить поиски квалифицированной помощи всем получившим травму миниска и т.д... |
Galen - Николай Пржевальский |
11.10.2007 00:34 |
С уважением к специалистам, предоставляющих свой талант и руки людям, заметим -" Здоровье народу:-)" беcплатная доступная помощь на дооперационном этапе.
Ресурсы более углубленного лечения задействуются, в том числе и мною, строго по показаниям. Юрий Николаевич серьезный вариант. Весьма серьезный. |
Snake - Америго Веспуччи |
12.11.2007 17:37 |
бесплатная это хорошо.
|
впередсмотрящий - Николай Пржевальский |
31.12.2007 15:29 |
Galen писал(а) Настоящая медицинская поддержка.Консультации,рентген,лечение.
Уважаемый Galen ! Большего конструктива на этом форуме, лично я, еще не видел. Если все будут действовать вот так же конкретно, каждый в своем направлении, без лишнего базара, начнутся подвижки. |
DragonFly - Генри Гудзон |
01.01.2008 15:12 |
впередсмотрящий писал(а) Galen писал(а) Настоящая медицинская поддержка.Консультации,рентген,лечение. Уважаемый Galen ! Большего конструктива на этом форуме, лично я, еще не видел. Если все будут действовать вот так же конкретно, каждый в своем направлении, без лишнего базара, начнутся подвижки. То что Вы его не видите еще не означает что его нет. Это объявление висит тут отнюдь не впустую. И к Galenу обращаются намного чаще, чем хотелось бы. Это Вам могут сказать многие на форуме. |
впередсмотрящий - Николай Пржевальский |
01.01.2008 18:09 |
DragonFly писал(а) И к Galenу обращаются намного чаще, чем хотелось бы. Это Вам могут сказать многие на форуме.
Поздравляю всю честную компанию с наступившим Новым Годом! А уважаемому Gаlen,у остаться в этом году без работы, если возможно, конечно. |
Steel - Санников |
01.01.2008 19:24 |
DragonFly писал(а) То что Вы его не видите еще не означает что его нет. Это объявление висит тут отнюдь не впустую. И к Galenу обращаются намного чаще, чем хотелось бы. Это Вам могут сказать многие на форуме.
Ты наверное что-то не так поняла. Человек впередсмотрящий наверное хотел сказать "риспект", а не наоборот. Извините, если влез не в свое дело. |
DragonFly - Генри Гудзон |
01.01.2008 23:48 |
Steel писал(а) Ты наверное что-то не так поняла. Человек впередсмотрящий
наверное хотел сказать "риспект", а не наоборот. Извините, если влез не в свое дело. Не-не, наоборот спасибо Ты прав. Подвела привычка читать по диагонали и слишком большое количество критического флуда, вычитанного ранее. впередсмотрящий, извините больше не буду |
Galen - Николай Пржевальский |
02.01.2008 10:15 |
Обалдеть, какой я замечательный Так теперь о "безработе" -осталось катастрофически мало времени до весны. Свои проблемы со здоровьем перед новым сезоном нужно максимально быстро коррегировать, так чтобы был период адаптации после лечения.(перед нагрузкой 1-1,5 месяца!!!)
С уважением Ваш Galen |
впередсмотрящий - Николай Пржевальский |
02.01.2008 18:55 |
DragonFly писал(а) впередсмотрящий, извините больше не буду Да ради Бога! Извините и меня, если что не так. Galen писал(а) проблемы со здоровьем перед новым сезоном нужно максимально быстро коррегировать, так чтобы был период адаптации после лечения.(перед нагрузкой 1-1,5 месяца!!!)
Вы правы! Даже если их(болячек), вроде бы и нет, "вылезать "из зимы довольно проблемно. Первая моя поездка на привычную дистанцию-136 км-через пень-колоду. По приезде в один конец-середина дистанции, набрал воды из источника, встал-голова кругом идет, что исчезает через 2-3 поездки. Поэтому, конечно, форму надо поддерживать и зимой всеми доступными средствами. Лично я понемногу таскаю железо. Извините, если влез в Вашу парафию. |
впередсмотрящий - Николай Пржевальский |
03.01.2008 01:20 |
DragonFly писал(а) Человек впередсмотрящий
наверное хотел сказать "риспект", а не наоборот. Кстати, человеку объективному тоже большой respekt, читающему по обоим диагоналям. |
Ан-77 - Семен Дежнев |
06.04.2008 14:56 |
Ездила на покатушку, получила травму (ушиб с синяками), поражение такое, что было тяжело вставать и садиться, а к вечеру - и ходить.
Вот что мне дало своевременное обращение к Galen'y. Позвонила ему, собственно, чтобы узнать какая мазь лучше от синяков. Благоприятная ситуация была на моей стороне, я ехала от ст.Лосево по московскому пр., и в больнице, где он работает, он меня осмотрел и посоветовал, чем всё полечить. Учитывая, сколько сейчас продаётся похожих снадобий (мази там всякие и др.), обращение к грамотному доктору позволяет воспользоваться тем, чем нужно именно в этом случае. Вот я всё сделала, как он сказал, и уже сегодня утром состояние было, как если бы ушибы были неделю назад (отдалённая боль, и всё). Хотя синяки на всё бедро, очень красивые Гален рулизъ! |
njjj - Христофор Колумб |
26.04.2008 19:06 |
впередсмотрящий
Galen Хотел задать вопрос. Возможности обратится в больницу у меня нет (есть причины), а вы можете подсказать по-делу? Я езжу всего 2-й месяць (на новом веле) зато много (больше 1000км) и есть проблема с коленями: с начала был дескомфорт, а сейчас они болят после того как покатаюсь. Менял высоту сидения: (неделю ездил с виравнивающимися ногами в позиции 6-ть часов) но дискомфорт был и до этого. У моей бабушки и у матери тоже боли в котенях. Боль острая, гарячаю в верхней части коленной чашечки когда согнута нога и в обоих когда нога розогнута. Пожалуста помогите поскольку вел моя жизнь без него как без крыльев! Зарание спасибо |
Порез правой голени звёздочками системы |
Snake - Америго Веспуччи |
21.05.2008 00:52 |
Уважаемый Galen!
Только что получил такую характерную для байкеров травму - Порез (поцарап;) правой голени звёздочками системы. Хочу спросить как это лечить - я думаю и другим понадобиться. Звонить не стал - ночь уже всё-таки. Травма такова: Серия ран, самая большая 3 на 1 см, в глубину думаю тоже 1 см. Кровь остановил перикисью. Хожу с трудом. Можно ли это вылечить до воскресенья? На ВЕЛОДЕНЬ очень хочеться. Заранее спасибо. |
Snake - Америго Веспуччи |
09.06.2008 18:30 |
Спасибо ОГРОМНОЕ Галену!
После того как я ему позвонил, дал рекомендации, что делать самому. а потом приехал и полечил. Рана оказалась серьёзней чем я думал. Кроме того попала грязь со звёзд системы, начиналось воспаление. Короче неделю не мог ходить, а рана до сих пор не зажила. велодень таки пришлось пропустить. Люди если в Вас образовались дырки лучше сразу к врачу! Ещё раз спасибо Галену, действительно реально помог. |
njjj - Христофор Колумб |
28.06.2008 19:47 |
Товарищи завсегдатые!
У меня вопрост по теории велопоходов и длительных покатушек: Я хочу покатить на довольно большое растояние 100-140км, в течении светового дня (начиная с расвета). Катаюсь я почти каждый день (на работу) по 16км в одну сторону и хочу спросить у вас совета: Неслишком ли это напряжно для коленных суставов??? |
Galen - Николай Пржевальский |
11.07.2008 11:15 |
njjj
100-140км по "дорогам"(условно асфальтовым) довольно большое для серьезного подготовленного мужчины(не спортсмена) на настроенном, отличном велосипеде.При средней 15-16 км-6-8 часов непрерывного педалирования, к тому-же без точного распределение ритма и нагрузки, (особенно в солнечный день) может быть крайне неполезна не только для коленей... Начинайте с 30-50км,плавно доводя до 70-80 (с 1-2 перерывами). Контроль артериального давления, пульса. При четком ритме базовых нагрузок-такие "раскачки" помогут адаптироваться. Коленные суставы чаще провоцируются "рывкам нагрузок" и переохлаждением. |
Pavlo - Америго Веспуччи |
11.07.2008 15:41 |
Galen, писал личное сообщение. Только сейчас заметил, что нужно было сюда. Поэтому дублирую:
После резкого увеличения нагрузок этой весной у меня стала болеть связка под коленом в месте крепления икроножной мышцы. Боль ощущается при резком подъеме голени или при сильном напряжении икроножной мышцы c выпрямленной ногой. На следующий день после нагрузок вроде интенсивного бега или езды на велосипеде боль усиливается. После двухнедельного отдыха - уменьшается, но полностью не проходит. Хотел спросить совета, что с этим делать. Заранее благодарю за ответ. |
впередсмотрящий - Николай Пржевальский |
20.07.2008 14:32 |
Pavlo писал(а) после нагрузок вроде интенсивного бега или езды на велосипеде боль усиливается. После двухнедельного отдыха - уменьшается, но полностью не проходит
Из собственного опыта. В прошлом году с 1-го января "на тысячу рванул как на 500", пройдя к концу мая 6 тыс. Чтоб избавиться от дискомфорта в коленях, пришлось прерваться на 8 месяцев. |
ka@ch - Афанасий Никитин |
23.07.2008 09:35 |
for Galen
как можно проверить колени вообще? просвечиваются как-нить суставы? у меня болят давно (много травм в детсвте/юности), вот сейчас пару раз катаюсь - три пропускаю. Срочно хочу проверить всеми возможными способами, чтоб знать, как лечить и поддерживать. к кому и где обращаться? |
Parovozov - Семен Дежнев |
01.08.2008 13:41 |
полторы недели назад уже под конец покатушки начал немного "ныть" ахилл во время педалирования, во ремя же ходьбы никаких сигналов от него не поступает
вчера попробовал немного покататься по городу без напряжения, в основном накатом по центру - размяться так сказать - и через минут 20 начал снова "ныть", не сильно терпимо, но это настораживает, кто-что может сказать по этому поводу? повторюсь, во время ходьбы - молчит. |
Galen - Николай Пржевальский |
01.08.2008 21:38 |
Parovozov
нужно уменьшить нагрузку до пешехода-через 2-3дня подьехать с снимками |
впередсмотрящий - Николай Пржевальский |
02.08.2008 00:19 |
А у меня сегодня(150 прошёл) периодически невыносимо крутило, пекло, жгло, кололо пальцы на ногах(центральные). Раньше ничего подобного не наблюдалось. Может обувь? Немного тесновата, хотя больше грешу на её искусств. материалы. Как будто ревматизм какой-то, ей-богу! Завтра найду свои Гафовские туфли из чистой кожи и посмотрим!
|
Galen - Николай Пржевальский |
10.08.2008 23:39 |
впередсмотрящий
обувь+терморежим+отек+нарушение гемодинамике в стопе, неврология. Стоит в ближайшее время пообщаться с сосудистым хирургом с целью исключения сосудистых нарушений нижних конечностей... |
впередсмотрящий - Николай Пржевальский |
12.08.2008 13:18 |
Galen писал(а) Стоит в ближайшее время пообщаться с сосудистым хирургом с целью исключения сосудистых нарушений нижних конечностей...
Перепробовал все имеющиеся туфли, в том числе из чистой кожи. Проблем меньше, но всё ещё есть отдельные рецидивы. Думаю, корень зла в том, что стал очень яростно вкручивать в туклипсах, из-за чего увеличилось давление на пальцы. Сейчас всеръёз подумываю о контактах, однако, опять же, сомнения одолевают:не будет ли и там аналогичного эффекта? Думаю, надо брать на размер больше, чтоб пальцы не упирались в носок, а нагрузка распределялась на подъём стопы.Шнуровка должна обеспечить надёжную фиксацию стопы, однако и кровообращение -не затруднять. Правда, интересно! Два взаимоисключающих требования. За советы-спасибо! |
Kitty - Филипок |
15.08.2008 13:26 |
Jorney писал(а) В Балаклее находится медцентр, в котором проводит прием Гнедышкин Юрий Николаевич. Самый квалифицированный врач-травмотолог, специализирующийся на лечении спортсменов мирового уровня. 8-2-5-27-66, [email protected]
P.S. Этот адрес я получила после лечения в студенческой больнице, 4 неотложке и спортполиклинике на Тобольской от профессионала - легкоатлета исключительно "по знакомству". Выкладываю инфу с целью помочь ускорить поиски квалифицированной помощи всем получившим травму миниска и т.д... На самом деле, фамилия врача Гнедушкин, Юрий Николаевич. Действительно, руки золотые и замечательный человек, равно как и его коллеги и медсестрички. 2 с лишним года назад оперировал моего мужа, на колене удалил разорванный мениск и кусок разорванной связки. До операции большие нагрузки на больную ногу приводили к сильной боли и хромоте. После операции - тьфу-тьфу-тьфу, всё в норме. Дай Бог всем врачам и медсёстрам здоровья! Вот сайт http://artrocenter.org.ua/index.php?opt ... &Itemid=59 Телефон Юрия Николаевича - 057-495-27-66, 8-050-302-12-06 E-mail: [email protected] Принимает пациентов со всей Украины (и не только), консультация бесплатная (по крайней мере, у нас). Единственный минус - ехать далековато. Не болейте, дорогие! |
впередсмотрящий - Николай Пржевальский |
18.08.2008 01:08 |
Kitty писал(а) 2 с лишним года назад оперировал моего мужа, на колене удалил разорванный мениск
Я с таким мениском(со слов врачей)живу лет 5-6 и сейчас его не чувствую(раньше что-то щёлкало). Накатываю приличные объёмы(сегодня прошёл 220 по горам). Но, почти постоянно, припухлость сзади кол сустава(синовит, бурсит?, без понятия) Не очень беспокоит, ничего(сгинь , нечистая сила) не болит. Оно мне надо? |
впередсмотрящий - Николай Пржевальский |
18.08.2008 01:24 |
впередсмотрящий писал(а) периодически невыносимо крутило, пекло, жгло, кололо пальцы на ногах(центральные). Раньше ничего подобного не наблюдалось. Может обувь?
Значит, корень зла выяснен. Сам же, на этих страницах, распинался, какая мне нужна обувь, и, сам же, на эти грабли , наступил. Сейчас, куда не пойди, какая-то сволочь, со средневековым мышлением, придумала обувь с зауженными носками, что, обыкновенному русскому крестьянину ни в жизнь бы в голову не пришло. И теперь, даже на сэкондхэндовских помойках, найти туфли с широкими носками-проблема! Пришлось реанимировать трофеи, с тех же помоек, 3-хлетней давности, но с широкими, как лапти, носками. И, представьте себе, сегодня, во время и после 220 км (тьфу-тьфу)-хоть бы х.. (хны). А Вы что подумали? Мораль. Выкиньте всё, что сжимает пальцы Ваших ног в узел! |
supervisor - Перси Фоссет |
18.08.2008 08:03 |
Kitty писал(а) После операции - тьфу-тьфу-тьфу, всё в норме.
На сайте нет информации про оплату? Во сколько примерно обошлось обследование , операция, восстановление и всё такое???? |
Katunia - Ермак |
22.08.2008 16:56 |
Подскажите пожалуйста новичку! Планируется покупка велосипеда для прогулочной езды по парку и возможно как средство передвижения на работу (туда -обратно не больше 15км) Интересует вопрос: На какие группы мышц идёт нагрузка при езде на велосипеде (не спортивный вел, думаю покупать Швин Фронтьер GSX). Случаются переодические боли в нижней части спины при резких движениях и продолжительных нагрузках. Будет ли езда на велосипеде усугублять ситуацию или же пойдёт на пользу?
|
ARIer - Генри Гудзон |
22.08.2008 17:23 |
Katunia та в ЛС же говорю
ЛС - личное сообщение (кнопочка ЛС) так шанс получить ответ более оперативно, выше. А еще хочу сказать работа у меня сидячаЯ все время мучало нытье в пояснице, пару лет езжу на работу на веле (правдо не 15км а 7 туда, всего 14) честно ваще не помню когда меня в последний раз поясница беспокоила (может с памятью проблемы начались ) |
впередсмотрящий - Николай Пржевальский |
24.08.2008 02:40 |
Katunia писал(а) Случаются переодические боли в нижней части спины при резких движениях и продолжительных нагрузках. Будет ли езда на велосипеде усугублять ситуацию или же пойдёт на пользу?
Езда на веле принесёт Вам только пользу, но только при следующих условиях:1)-никаких рюкзаков на спине, 2)полноподвесный вел +мягкое сиденье с амортизацией, 3)езда по идеальным дорогам, без ухабов, колдобин и т.д. 4) внимательно следить за дорожной ситуацией и, если предполагается какая-либо встряска, приподыматься с сиденья, дабы предвосхитить какие-либо сотрясения, травмирующие позвоночный столб. 5) Правильно выбрать посадку. Что это значит в Вашем случае? Она не должна быть излишне прямой. Вам надо разгрузить позвоночник?- значит принимайте более горизонтальную посадку, у неё больше амортизирующих свойств, смягчающих действие компрессионных нагрузок вдоль оси позвоночника. |
Galen - Николай Пржевальский |
26.08.2008 10:11 |
впередсмотрящий
Велосипед-может быть крайне неполезен при олределенных проблемах позвоночника. а в некоторых случаях абсолюдно противопоказан!!! |
supervisor - Перси Фоссет |
26.08.2008 10:25 |
Galen писал(а) Велосипед-может быть крайне неполезен при олределенных проблемах позвоночника.
А можно эти проблемы озвучить? |
Galen - Николай Пржевальский |
26.08.2008 10:54 |
периодически озвучиваю при консультации
|
Katunia - Ермак |
26.08.2008 11:49 |
всем спасибо за советы, еду сёдня за велом!
|
Alfa-beta - Ерофей Хабаров |
30.08.2008 07:53 |
Galen, подскажите, пожалуйста, можно ли что-то сделать ногтю, который посинел. Произошло это от бега в кроссовках меньшего размера. Боюсь, как бы не облазил.... Может есть какая то мазь?
|
впередсмотрящий - Николай Пржевальский |
01.09.2008 22:28 |
впередсмотрящий писал(а) у меня сегодня(150 прошёл) периодически невыносимо крутило, пекло, жгло, кололо пальцы на ногах(центральные).
Вот какие муки я претерпел из-за тесной обуви, разве что ногти не посинели. Всё исчезло, когда взял с широченными, как лапти, носками, кроссовки. Ерунда. Новый вырастет. |
Alfa-beta - Ерофей Хабаров |
04.09.2008 20:46 |
Ух, успокоили.... Да ладно. я их покрасила темно-бордовым цветом и ничего.
|
впередсмотрящий - Николай Пржевальский |
05.09.2008 00:55 |
Alfa-beta писал(а) я их покрасила темно-бордовым цветом
Лучше- оранжевым. Вы же видите: с этих проходимцев, как с гуся-вода. Если серъёзно, всё же с пристрастием проинспектируйте свою обувь. Она должна быть достаточно свободна, поскольку ,в силу специфики велоспорта(будем уже так говорить), кровообращение в ступнях несколько затруднено, так как они работают в противоестественном для них режиме, особенно, если вы педалируете в контактах(в туклипсах), где, практически, отсутствует фаза отрыва ступни от педали. В то время как, при обычной ходьбе(беге), ткани ступни выполняют насосную функцию, когда на них воздействует знакопеременная нагрузка. Поэтому, во избежание возникновения застойных явлений в ступнях, обувь должна быть просторной. Весёлых стартов! |
Kitty - Филипок |
18.09.2008 16:35 |
supervisor писал(а) На сайте нет информации про оплату?
Во сколько примерно обошлось обследование , операция, восстановление и всё такое???? На тот момент всё обошлось в 200 долларов... Причём 150 - это оборудование и медикаменты плюс пребывание в больнице ... Если вы из Балаклеевского района, то вообще бесплатно. Сейчас, возможно, уже дороже, но, думаю, в пределах 300-400 уёв. |
Ram - Афанасий Никитин |
05.10.2008 22:13 |
Alfa-beta писал(а) Galen, подскажите, пожалуйста, можно ли что-то сделать ногтю, который посинел. Произошло это от бега в кроссовках меньшего размера. Боюсь, как бы не облазил.... Может есть какая то мазь?
Ноготь этот отслоился, он будет отслаиваться все больше, потому что под ним формируется новый. Где то к следующему лету он окрепнет и старый ноготь можно будет легко оторвать. У меня каждое лето после Крымских гор такое. По первому разу переживал, а потом ...... типа как линька у животных Зато новый ноготь розовый как у младенца. Эх если б зубы так отрастали да и вообще устаревшие части, это ж путь к бессмертию....(расфилософствовался, блин) |
Ram - Афанасий Никитин |
05.10.2008 22:25 |
Начитался ваших постов, у самого колени заболели, впечатлительный я.
А моя проблема в судорогах (?) мышц ног. Не знаю как они называются, короче в сидячей позе они верхние. Возникает это при беге, а особенно при спешной ходьбе (и вообще при спешке). Состоит в том что мышца сама собой напрягается (сокрашается) и очень сильно. Приходиться ковылять. Особенные муки возникают при спусках с лестниц и горок. Если день-два полежать, то проходит (частично). Случается это осенью (октябрь-ноябрь), т.е. в конце велосезона. Вот что за хрень такая. |
Ram - Афанасий Никитин |
05.10.2008 22:28 |
Kitty писал(а) фамилия врача Гнедушкин, Юрий Николаевич.
Вот сайт http://artrocenter.org.ua/index.php?opt ... &Itemid=59 Телефон Юрия Николаевича - 057-495-27-66, 8-050-302-12-06 E-mail: [email protected] А этот врач по емэйлу ответит? По проблеме в моем предыдущем посте..... |
Sergey Melnikov - Георгий Седов |
05.10.2008 22:47 |
Я витамины ем. Теравит называются. Правда я их себе сам назначил =)
Но в составе есть и калий, и кальцый, а их нехватка, судя по инету, может вести к возникновению судорог (да простят меня опытные врачи =) Ну и позиционируются они для людей с повышенной физнагрузкой. |
Maverick - Марко Поло |
08.12.2008 22:07 |
Ув. Гален, в некоторых источниках натыкался на подобные мысли :
"Как вариант — вообще не крутить. То есть крутить, но "короткими очередями". Дело в том, что я именно так и езжу- сильные, но недолгие импульсы с паузами между ними. Насколько , на ваш взгляд, это опасно для коленей по сравнению с классическими стилями педалирования? |
Galen - Николай Пржевальский |
09.12.2008 01:12 |
Дружище! *Опасно-не то слово! Я сторонник сдержанных и разумных решений в любых ситуациях...от меньшего к большему, с детальным самоанализом нагрузочных и адаптационных изменений организма. Не подводит...Резкое начало, с момента физического воплощения начинает негативно влиять на физиологию мышечной ткани. Это стресс-нагрузка стимулирует изменение химических процессов живой ткани и провоцирует "метаболический коллапс" ...смена темпа,как Вы его изменяете, не меняет химику процессов так быстро, и ...
|
Maverick - Марко Поло |
10.12.2008 00:11 |
Понятно. Спасибо за разъяснения, пойду переучиваться педалить
|
Galen - Николай Пржевальский |
06.01.2009 03:02 |
Еще для любопытных о проблемах коленных суставов
http://forum.velomania.ru/index.php?showtopic=35975 От себя добавлю- лечение предоставьте специалистам с названием "ортопед-травматолог" а не массажистам реабилитологам... Читайте вдумчиво. |
Galen - Николай Пржевальский |
06.01.2009 23:48 |
Безстрашным бойцам не читать!
Так получилось, искал ответ на вопрос-нашел замечательный список. Словарь фобий(с простым толкованием оных ): Аблютофобия: страх мытья и водных процедур(как это понятно нашим людям!) , Авиафобия: 1. Навязчивый страх перед птицами, 2. Невротический страх перед путешествием в самолете(рожденный ползать...), Агорафобия: 1. Боязнь пространства, открытых мест, площадей, 2. Боязнь скопления людей(привычное состояние после повторных выборов) Айхмофобия: навязчивый страх перед острыми предметами, их прикосновением к телу(шитье не предлагать), Акарофобия: навязчивый страх, боязнь заразиться чесоткой, Акрибофобия: навязчивый страх, опасение не понять смысл прочитанного(чисто студенческие отмазки), Акнефобия: страх перед появлением на коже угрей(у красавцев), Алгофобия: страх перед болью(у типичных садистов), Аматофобия: навязчивый страх, боязнь пыли(чистюли всегда одни, всегда непоняты), Амихофобия: навязчивый страх повреждения кожи(ощущение целостости индивидума), Ангинофобия: навязчивый страх стенокардических приступов, Анемофобия: навязчивый страх, боязнь быть застигнутым ветром, бурей, Апейрофобия: навязчивый страх перед бесконечностью(текила-падлюка), Апифобия: страх перед пчелами и осами(болезнь VinniPuha), Апопатофобия: навязчивый страх заходить в уборные,(ооо!!! вот в чем дело, а грешим на культуру целого поколения ) Аритмофобия: навязчивый страх перед приобретающим для больного индивидуальную значимость числом,(нечто чисто бухголтерское) Астроофобия: боязнь звезд (в небе),- вот далее без коментарий... Атаксиофобия: боязнь нарушения координации движений, Аурорафобия: боязнь северных сияний, Аутомизофобия: страх загрязнения, заставляющий больного беспрестанно мыться, мыть руки, Аутофобия: навязчивый страх одиночества, Аэрофобия: боязнь сквозняков, Базофобия: боязнь ходьбы, Бактериофобия: страх заразиться бактериями от инфицированных предметов, Барофобия: навязчивый страх подъема тяжестей, Батеофобия: боязнь высоты, Беленофобия: боязнь острых предметов, уколоться, проглотить иглу, Блаптофобия: боязнь нанести кому-либо поражение, Бромгидрофобия: боязнь, что окружающие могут заметить дурной запах тела, потливость больного, Бронтофобия: боязнь грома, молнии, Венерофобия: страх заразиться венерической болезнью, Вермифобия: боязнь червей и связанных с ними болезней, иногда бывает связана с танатофобией, Вертигофобия: боязнь головокружения, Винофобия: навязчивый страх употреблять вино, Вомитофобия: страх рвоты, Гаптофобия: боязнь прикосновения окружающих людей, Гедонофобия: боязнь наслаждения, Гелиофобия: боязнь пребывания на солнце, боязнь инсоляции, Гельминтофобия: (синоним, см. Вермифобия), Геронтофобия: 1. Боязнь общения со стариками, 2. Боязнь старости, старения, Герпетофобия: Боязнь змей, Гефирофобия: боязнь пройти по мосту, разновидность батеофобии, Гидрозофобия: Навязчивый страх, боязнь вспотеть и простудиться, или стать источником неприятного запаха, Гидрофобия: боязнь возникновения судорог при попытке сделать глоток воды, появляется лишь при одном виде воды или упоминании о ней, Гинекофобия: навязчивый страх, боязнь женщин, Гипенгиофобия: страх ответственности, Гипнофобия: боязнь заснуть, мотивируемая опасением умереть во сне, Гипофобия: недостаточное чувство страха, появляющееся при некоторых психических расстройствах, алкогольном опьянении, Гленофобия: Боязнь взгляда куклы, Гомилофобия: боязнь общения с окружающими из-за опасения проявить свою несостоятельность, показаться им смешным или подозрительным, привлечь к себе внимание, Гомицидофобия: Боязнь совершить убийство, Гравидофобия: 1. Страх, часто суеверный, встречи с беременной, 2. Боязнь беременности, // Почему мы боимся беременной женщины? Графофобия: навязчивый страх, боязнь писать, брать в руки письменные принадлежности, Декстрофобия: боязнь предметов, находящихся справа от больного, Демонофобия: боязнь дьявола, злого духа, нечистой силы, Демофобия: боязнь скопления людей, толпы, Дерматопатофобия: навязчивый страх, боязнь заболеть кожной болезнью, Динофобия: боязнь головокружения, Дисморфофобия: представление о мнимом уродстве, страх телесных изменений, Дорофобия: боязнь получать или делать подарки, Зоофобия: боязнь животных, чаще определенного вида (кошек, куриц и других), Иерофобия: боязнь встречи с предметами религиозного культа, Изолофобия: боязнь одиночества в жизни, Иофобия: боязнь ядов, возможности случайного отравления, Кайрофобия: боязнь новых ситуаций, связанных с переменой места, появлением незнакомых людей, к обстановке, требующей повышенного внимания, предъявляющей повышенные требования, Канцерофобия: навязчивый страх заболеть злокачественной опухолью, Кардиофобия: приступообразно возникающее чувство страха, относящееся к деятельности сердца,//Кардиофобический синдром Кейрофобия: навязчивый страх у парикмахеров, боязнь порезать клиента, Кенофобия: боязнь больших незаполненных пространств, например пустого здания или безлюдной площади, Кераунофобия: боязнь грома и молнии, Кипридофобия: страх заразиться венерическим заболеванием, Клаустрофобия: боязнь закрытых помещений, Клептофобия: страх воров, Климакофобия: боязнь ходьбы по лестнице, Коинофобия: боязнь заходить в помещение, где собиралось много людей, Кометофобия: боязнь комет, Контрафобия: стремление к противостоянию с ситуацией, вызывающей страх, цель которого – обретение возможности получить определенные, обычно острые, переживания, не испытывая при этом чувства страха, Копофобия: боязнь переутомления, Космикофобия: боязнь космических явлений, Криминофобия: навязчивый страх совершить преступление, Криофобия: боязнь холода, льда и мороза, Кристаллофобия: боязнь прикосновения к стеклянным предметам, Лалофобия: боязнь говорить из-за возникновения заикания, Латерофобия: боязнь лежать на одном боку, чаще – на левом (при кардиофобии), Лепрофобия: страх заразиться лепрой (проказой), Лигирофобия: боязнь громкого шума, Лиссофобия: (то же, что и маниофобия), Логофобия: боязнь нарушения способности к экспрессивной речи, произнесения слов, Люофобия: страх заразиться сифилисом, Маниофобия: страх заболеть психически (синоним: Лиссофобия), Мелиссоффобия: страх пчел и ос (синоним: Апиофобия), Менофобия: боязнь менструаций и предстоящих в связи с этим неприятных, болевых ощущений, Металлофобия: боязнь металлов и металлических предметов, Метеорофобия: боязнь метеоритов, Метрофобия: навязчивый страх поэзии, Мизофобия: боязнь загрязнения, стремление избежать прикосновения к окружающим предметам, Микрофобия: страх маленьких предметов, Миксеофобия: боязнь совершения полового акта из-за необходимости обнажить половые органы, прикоснуться к телу партнера, Мирмекофобия: боязнь муравьев, Монофобия: 1. Боязнь остаться в одиночестве. 2. Единственный вид страха, не сочетающийся с другими, Морфинофобия: боязнь пристраститься к морфию, Моттефобия: боязнь моли, Некрофобия: боязнь трупов и похоронных принадлежностей, Неофобия: навязчивый страх всего нового (смены работы, окружающей обстановки), Нефофобия: боязнь облаков, Никтофобия: боязнь наступления ночи – из-за темноты, предчувствия мучительной бессонницы, кошмарных сновидений, Нозофобия: боязнь заболеть какой-нибудь болезнью, // Происхождение нозофобии Одонтофобия: боязнь обращения к стоматологу и лечения зубов, //Больно ли сегодня лечить зубы? Ойкофобия: боязнь возвращения домой, в семью после выписки из психиатрической больницы, Оксифобия: боязнь острых предметов, Омброфобия: боязнь попасть под дождь, Онанофобия: боязнь вредных последствий онанизма, Офидиофобия: боязнь змей, Охлофобия: то же, что и Демофобия, Пантофобия: боязнь всего, что может произойти – любых событий, действий больного и окружающих, каких бы то ни было изменений внешней и окружающей среды, боязнь всего вокруг, Паразитофобия: 1. Навязчивый страх, боязнь насекомых-паразитов (блох, клопов), 2. Навязчивый стах заболеть паразитарным кожным заболеванием, Паралипофобия: боязнь, что беспечные и ошибочные действия могут причинить вред близким, Патройофобия: боязнь наследственности, особенно наследственных заболеваний, Педофобия: 1. Боязнь детей, 2. Боязнь рождения ребенка в семье, 3. Страх перед куклами, похожими на грудных младенцев, маленьких детей, Пейрафобия: боязнь публичных выступлений (произнесения речи, сдачи экзамена), Пеладофобия: боязнь облысения, Пениафобия: боязнь обнищания, Петтофобия: боязнь неудержания кишечных газов в присутствии посторонних, Пирофобия: боязнь огня, пожара, Полифобия: боязнь многих вещей, Потамофобия: возникновение страха при созрецании стремительного движения воды, быстрого течения реки, водоворотов, Психрофобия: боязнь холода, Рабдофобия: боязнь наказания, Ректофобия: боязнь не иметь стула, Рипофобия: боязнь грязи, нечистот, Руброфобия: (См. синоним: Эритрофобия), Сатанофобия: (См. синоним: Демонофобия), Селенофобия: боязнь Луны, Селафобия: боязнь вспышек света, Сидеродромофобия: боязнь езды в железнодорожном транспорте, особенно – при ускоренном движении, Симболофобия: Навязчивый страх, боязнь предметов, событий, явлений, сновидений, которые носят особый, скрытый, смысл и воспринимаются как знак неблагоприятных предзнаменований, Ситиофобия: (См. синоним: Ситофобия), Ситофобия: 1. боязнь приема пищи, 2. боязнь приема пищи при заболеваниях органов пищевого аппарата, Сифилофобия: страх заразиться сифилисом, Скабиофобия: боязнь заболеть чесоткой, Скоптофобия: (См. синоним: Скопофобия), Скопофобия: боязнь показаться смешным, привлечь к себе внимание, Скотомофобия: страх ослепнуть, Скотофобия: боязнь темноты, Социофобия: страх контактов, социальных ситуаций, оценки окружающими, //Социальная фобия, Спектрофобия: страх зеркал, Спидофобия: боязнь заразиться СПИДом, Стазобазофобия: боязнь стояния и ходьбы, Табофобия: боязнь заболеть спинной сухоткой (встречается крайне редко), Талассофобия: боязнь моря (купания, морских путешествий), Танатофобия: страх смерти, Тафефобия: 1. Боязнь быть погребенным заживо, 2. Боязнь похорон и связанного с ним ритуала, Телеофобия: страх религиозных ритуалов, Телефонофобия: боязнь пользоваться телефоном, чаще – ожидаемое от телефонного звонка неприятного известия, Тениофобия: боязнь заразиться глистами, Теофобия: боязнь бога, божьей кары, божьего вмешательства в судьбу, Термофобия: боязнь жары, натопленных помещений, Токофобия: боязнь родов, Токсикофобия: боязнь отравления, Топофобия: боязнь остаться одному в помещении. Страх, что не удастся спастись, если наступит пожар или землятресение, или что некому будет оказать помощь, Тредекафобия: боязнь числа тринадцать, Тремофобия: боязнь дрожания, Тропофобия: страх перемен, Трихофобия: боязнь попадения волос в пищу, на одежду, на поверхность тела, Туберкулезофобия: боязнь заболеть туберкулезом, Туннелефобия: боязнь следования на транспорте или пешком через туннель, Уранофобия: боязнь смотреть в небо, Урофобия: боязнь позыва на мочеиспускание в условиях, где он не может быть реализован, Фагофобия: боязнь приема пищи из-за опасения подавиться ею, Фазмофобия: боязнь призраков, духов, дьяволов и других фантастических существ, Фармакофобия: боязнь принимать лекарства, Фенгофобия: боязнь солнечного света, Фобофобия: боязнь появления симптомов страха, Фонофобия: (См. синоним: Акустикофобия), Фотоауглиафобия: боязнь яркого света, Фотофобия: боязнь света, Фтириофобия: боязнь вшивости, Хайрофобия: боязнь появления чувства радости, веселья в неподобающей обстановке, например на похоронах, Харпаксофобия: боязнь разбойников, Чеймофобия: (См. синоним: Психрофобия), Хилофобия: боязнь леса (заблудиться, встретиться со зверями), Хепенгиофобия: боязнь ответственности, Хрематофобия: боязнь прикоснуться к бумажным деньгам, монетам, Хроматофобия: боязнь какого-либо цвета и окрашенных в него предметов, Хронофобия: невротический страх времени, Эйзоптрофобия: боязнь зеркал, Эйхофобия: боязнь произносить или выслушивать добрые пожелания, суеверное их избегание, Электрофобия: боязнь электричества, Эозофобия: боязнь дневного времени суток, Эпистаксофобия: боязнь носового кровотечения, Эргазиофобия: боязнь совершения какого-либо действия, движения, Эрейтофобия: страх, возникающий при рассматривании окрашенных в красный цвет предметов, возможно напоминающих кровь, Эремофобия: боязнь находиться в безлюдном месте, быть в одиночестве, Эритрофобия: (См. синоним: Эрейтофобия) |
Змей - Руаль Амундсен |
07.01.2009 01:08 |
устрашающий список, читал когда-то...
не приведи Будда вот это: Цитата Пантофобия: боязнь всего, что может произойти – любых событий, действий больного и окружающих, каких бы то ни было изменений внешней и окружающей среды, боязнь всего вокруг, вместе с вот этим: Цитата Фобофобия: боязнь появления симптомов страха,
Совсем торба |
СВД - Ж.Ф. Лаперуз |
07.01.2009 01:20 |
Galen писал(а) Безстрашным бойцам не читать!
Так получилось, искал ответ на вопрос-нашел замечательный список. Словарь фобий(с простым толкованием оных ): ... Одна моя очень неблизкая знакомая, носила с собой кусочек мыла - тоже какая-то фобия. Как сказал мой друг Доктор, вдобавок и шизофреничка (он, кстати, меня с ней и познакомил). Так она еще и такая страшная была, что я полночи не мог уснуть и написал стихотворение: Итак, звалась она Наташей. О Боже, был бы я творцом, Я бы немного сделал краше То, что зовет она лицом. Я бы добавил мяса в бедра И ноги б сделал подлинней, И сиськи – не совсем чтоб ведра, Но чтоб торчали пободрей… Спаситель на меня с укором С иконы пристально глядел. И я, потупив очи долу, Тот час же будто бы прозрел: Слепить голубку из вороны Его б не стоило труда, Ведь ворковать ее, не каркать Он не научит никогда. Никогда не знаешь чего ожидать от друзей - психиатров. |
Galen - Николай Пржевальский |
07.01.2009 02:07 |
Похоже, психиатры Это особая формация людей между нами и ИМИ. Этакий буфер морали. А Наташа не с Полей?
|
СВД - Ж.Ф. Лаперуз |
07.01.2009 12:09 |
Не знаю, я не успел (не смог, не захотел) этого выяснить
|
supervisor - Перси Фоссет |
09.01.2009 19:47 |
Так и Galenофобия развиься может!!! А где моя любимая: боязнь поворачивать на лево? |
СВД - Ж.Ф. Лаперуз |
10.01.2009 00:25 |
supervisor писал(а) ...
А где моя любимая: боязнь поворачивать на лево? Скалкофобия, Как разновидность - сковородкофобия, вариант больше поражающий нервную систему, нежели тело - скандалофобия. Женатые меня поймут |
Белый_Сокол - Георгий Седов |
13.01.2009 21:17 |
При всем уважении...пропустили арахнофобию
|
Ан-77 - Семен Дежнев |
16.01.2009 00:30 |
Можно ли пить Кока - Колу? (http://biznesgid.com.ua/articles/11.11.08/42.html)
Подготовила Анастасия Мышкина (http://chudnoj.com/tovar/img/154_150.gif) Бизнес Гид 11.11.08 15:24 Кока кола - пожалуй самый популярный напиток во всем мире. Но знаем ли мы, что пьем? Давайте попробуем разобраться. А поможет нам в этом информация выловленная из всемирной паутины. Вы не поверите... Положите в тарелку с кока колой стейк - и через 2 дня вы его там не найдете. Чтобы почистить туалет, вылейте банку Колы в раковину и не смывайте в течение часа. Чтобы удалить ржавые пятна с хромированного бампера машины, потрите бампер смятым листом алюминиевой фольги, смоченным в кока коле. Чтобы удалить коррозию с батарей в автомобиле, полейте батареи банкой Колы, и коррозия исчезнет. Чтобы раскрутить заржавевший болт, смочите тряпку кока колой и обмотайте ею болт на несколько минут. Чтобы очистить одежду от загрязнения, вылейте банку кока колы на груду грязной одежды, добавьте стиральный порошок и постирайте в машине как обычно. Кола поможет избавиться от пятен. Также история Кока-колы утверждает, что во многих штатах США дорожная полиция всегда имеет в патрульной машине 2 галлона Колы, чтобы смывать кровь с шоссе после аварии. Кока кола также очистит стекла в автомобиле от дорожной пыли. Состав кока колы Активный ингредиент кока колы - ортофосфорная кислота. Ее рН равен 2.8. За 4 дня он может растворить ваши ногти. Для перевозки концентрата кока колы грузовик должен быть оборудован специальными поддонами, предназначенными для высоко коррозионных материалов. Дистрибьюторы кока колы уже 20 лет используют ее для очистки моторов своих грузовиков... Состав Кока-колы. Coca-Cola Light без кофеина. Ингредиенты : Agua carbonatada, E150d , E952 , E950 , E951 , E338 , Е330 , Аromas , Е211 1. Agua carbonatada - газированная вода. 2. E952 - Цикламовая кислота и ее натриевые, калиевые и кальциевые соли. Заменитель сахара. Цикламат - синтетический химикат, имеет сладкий вкус в 200 раз превышающий сладость сахара, используется, как искусственный подсластитель. Относится к веществам, запрещённым к использованию в продуктах питания человека, поскольку является канцерогеном, вызывающим раковую болезнь. В 1969 году распоряжением Федерального Агентства по пищевым продуктам и лекарственным препаратам (FDA) 34 FR 17063 запрещен к применению на территории США, так как, было доказано, что он, как сахарин и аспартам, вызывает у крыс рак мочевого пузыря. В том же году запрещен в Канаде. В 1975 году запрещён в Японии, Южной Корее и Сингапуре. Запрещён к использованию в производстве напитков и в Индонезии. В 1979 г. всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) реабилитировала цикламаты, признав их безвредными... 3. E150d - краситель - сахарный колер 4, полученный по технологии (CARAMEL 4 - Ammonia-sulphite). Т.е., сахарный колер (жжёный сахар) получают, путем переработки сахара, при определенных температурах, с добавлением химических реагентов или без них. В данном случае, добавляют сульфат аммония. 4. E950 (ацесульфам калия ) - в 200 раз слаще сахарозы. В безалкогольных напитках широко применяется смесь ацесульфама калия с аспартамом. Плюсы. Долго хранится, не вызывает аллергических реакций и не калориен. Минусы. Содержит метиловый эфир, который ухудшает работу сердечно-сосудистой системы, и аспарогеновую кислоту - она оказывает возбуждающее действие на нервную систему и может, со временем, вызвать привыкание. Ацесульфам плохо растворяется. Продукты с этим подсластителем не рекомендуется употреблять детям, беременным и кормящим женщинам. Безопасная доза - не более 1 г в сутки. 5. E951 (аспартам) - сахарозаменитель для больных диабетом, состоящий из двух аминокислот (дипептид) - аспарагина и фениланина. Рекомендуется также лицам, контролирующим свой вес. Национальная ассоциация безалкогольных напитков (NSDA), представляющая 95% компаний по производству безалкогольных напитков в США, составила протест, опубликованный в Отчете Конгресса США 7 мая 1985 года, описывающий химическую нестабильность аспартама. После нескольких недель в жарком климате (или, будучи нагретым до 30 градусов по Цельсию (86 градусов по Фаренгейту), основное количество аспартама в газированной воде распадается на формальдегид, метанол, фенилаланин и пр. Проглоченный, метанол (метиловый или древесный спирт, убивший или ослепивший тысячи любителей выпить) преобразуется в формальдегид, затем - в муравьиную кислоту (яд от муравьиного укуса). Формальдегид - это вещество с резким запахом, канцероген класса А. Фенилаланин же, становится токсичным, в сочетании с другими аминокислотами и белками. При беременности, аспартам может воздействовать непосредственно на плод, даже, при употреблении в очень малых дозах. FDA получило более 10.000 жалоб на аспартам от потребителей, что составляет 80% всех жалоб на пищевые добавки. FDA молчит, общественность, в основном, ничего не подозревает, полагая, что, раз продукт так широко разрекламирован, он должен быть безопасен. В распоряжении FDA есть 92 документально подтверждённых случая отравления аспартамом, включая следующие: потеря осязания, головные боли, усталость, головокружение, тошнота, сильное сердцебиение, увеличение веса, раздражительность, тревожное состояние, потеря памяти, туманное зрение, сыпь, припадки, потеря зрения, боли в суставах, депрессии, спазмы, заболевания детородных органов, слабость и потеря слуха. Также, аспартам может провоцировать следующие болезни: опухоль мозга, множественный склероз, эпилепсию, базедову болезнь, хроническую усталость, болезни Паркинсона и Альцгеймера, диабет, умственную отсталость, туберкулёз, он может вызвать даже смертельный исход. 6. E338 (Орто-фосфорная кислота) - химическая формула: H3PO4. Внешний вид - бесцветная или со слабым желтым оттенком жидкость. В слое 12-15 мм при рассмотрении на белом фоне, со слабым запахом. Неограниченно растворима в воде, образует растворы любых концентраций. Пожаро- и взрывоопасна. Вызывает раздражение глаз и кожных покровов. Применение: для производства фосфорнокислых солей аммония, натрия, кальция, марганца и алюминия, а также, для органического синтеза, в производстве активированного угля и киноплёнки, для производства огнеупоров, огнеупорных связующих, керамики, стекла, удобрений, синтетических моющих средств (СМС), в медицине, металлообрабатывающей для очистки и полировки металлов, текстильной для выработки тканей с огнезащитной пропиткой, нефтяной, спичечной промышленности. Пищевую ортофосфорную кислоту применяют в производстве газированной воды и для получения солей (порошки для изготовления печенья, сухарей). 7. Е330 (Лимонная кислота) - бесцветные кристаллы. Широко распространена в природе. Получают лимонную кислоту из махорки и брожением углеводов (сахар, патока). Применяют в фармацевтической и пищевой отраслях промышленности. Соли лимонной кислоты (цитраты) используют в пищевой отрасли промышленности, в качестве кислот, консервантов, стабилизаторов, в медицине - для консервирования крови. 8. Аromas - ароматические добавки, какие именно - не указаны. 9. Е211 (Бензоат натрия) - отхаркивающее средство, консервант пищевых продуктов в производстве повидла, мармелада, меланжа (кондитерское производство), кильки, кетовой икры, плодово-ягодных соков, полуфабрикатов. Бензойную кислоту (Е210), бензоат натрия (Е211) и бензоат калия (Е212) вводят в некоторые пищевые продукты, в качестве бактерицидного и противогрибкового средств. К таким продуктам относятся джемы, фруктовые соки, маринады и фруктовые йогурты. Продукты, содержащие бензоаты натрия и кальция, не рекомендуется употреблять астматикам и людям, чувствительным к аспирину. Кока-кола – настоящий яд! (http://intv-inter.net/ru/news/article/?id=57731781) Существует достаточно доказательств, что повышенное употребление соды и газированных напитков связано с уменьшением костной массы у детей, сообщает доктор Лоуренс Райз, директор Университета Остепороза штата Коннектикут. Точный механизм действия кока-колы на кости неизвестен, но ученые считают, что таких механизмов несколько. Первая причина заключается в том, что содовые напитки заменяют употребление молока и кальцийсодержащих соков, в результате чего в организм не поступает достаточное количество кальция и витамина Д. Также в кока-коле содержится кофеин, который способствует развитию остеопороза. Третьим возможным объяснением может быть наличие в кока-коле фосфорной кислоты. Организм пытается нейтрализовать эту кислоту кальцием, который извлекается из костей, если его поступление с продуктами недостаточно, это может приводить к остеопорозу. Низкое содержание кальция в организме ведет к развитию остеопороза, заболеванию, которое характеризуется истощением костной ткани и увеличивает риск развития патологических переломов. Более половины американцев страдают от этого заболевания (в основном, это женщины в постменопаузальном возрасте). В исследовании приняло участие более чем 2500 людей, средний возраст которых составил 60 лет. Результаты исследования показали, что употребление кока-колы женщинами связано с уменьшением плотности костной ткани бедренной кости независимо от возраста, менопаузы, потребления кальция и витамина Д. Для мужчин аналогичной связи не выявлено. Ученые считают, что настоящим любителям содовых напитков не обязательно полностью исключать их из питания, но следует ограничить их потребление до 1-2 стаканов в день. Также, чтобы защитить костную систему, необходимо употреблять достаточное количество кальция и витамина Д, а также заниматься физическими упражнениями как минимум по полчаса каждый день. |
Buba - Перси Фоссет |
16.01.2009 14:10 |
Убиийство журнализда не есть грех, убийство журнализда открывает путь на небо. По пунктам:
Про смывание крови и прочие применения - была серия Mythbusters e952 - про канцерогенность точно не знаю, но нет оснований ее предполагать е150д - фактически карамель. Сульфат аммония не относится к токсичным веществам и входит в состав национальной финской приправы salmiakki (гадость кстати редкостная) е950 - аналогично у952 е951 - в организме распадается на фенилаланин, аспарагиновую кислоту и метанол. Метанола мало (больше содержится в свежих соках), фенилаланин - жизненно необходим, аспарагиновая кислота - крайне желательна е338 - безвредна, но ее количество вызывает вопросы е330 - в натуральном лимоне ее 8% е211 - токсичная, но при намного более высоких дозах Рассуждения о влиянии на кости пусть прокомментирует специалист, но основания для таких выводов есть. |
Galen - Николай Пржевальский |
16.01.2009 17:48 |
Во-первых.Aн77 заботливая и необыкновенно чуткая девушка. Спасибо!
Во-вторых. Кока-кола имеет свойство положительно влиять на мой метаболизм. Согласен что литрами-это много. На костную ткань, после харьковского водопровода, увы ничего худшего не повлияет... |
supervisor - Перси Фоссет |
16.01.2009 17:56 |
Galen писал(а) Кока-кола имеет свойство положительно влиять на мой метаболизм.
Каким образом? |
Galen - Николай Пржевальский |
17.01.2009 00:05 |
supervisor писал(а) Каким образом?
Непонятно-но химический состав сего напитка наиболее спокойно воспринимается. Не маловажно, если замечали, то летом КокаКола никогда не портиться, я не видел не разу. |
uqin - Генри Гудзон |
17.01.2009 23:55 |
Galen писал(а) Не маловажно, если замечали, то летом КокаКола никогда не портиться, я не видел не разу.
Это больше всего настораживает |
СВД - Ж.Ф. Лаперуз |
23.01.2009 22:27 |
Гален, джан, посоветуй, будь добр, имеет ли смысл попить терафлекс в профилактических целях, для коленок?
Название терафлекс услышал в рекламе и подумал, может оно и мне надо? |
senya8310 - Руаль Амундсен |
25.02.2009 11:26 |
Galen писал(а) На костную ткань, после харьковского водопровода, увы ничего худшего не повлияет... В Харькове, между прочим, нормальная вода. Вот попробовали бы вы, скажем, в Днепропетровске. |
Galen - Николай Пржевальский |
25.02.2009 18:43 |
senya8310
Пробовал, и в Донбасе пробовал, и Киеве, .... Ужас наших дней...Пью Бонакву и Кокаколу. |
Galen - Николай Пржевальский |
25.02.2009 22:26 |
Финансовый кризис ведет к массовому снижению уровня тестостерона у мужчин
http://anticrisis.liga.net/Article.aspx?articleid=1497 |
Sergi - Отто Шмидт |
10.03.2009 16:57 |
СВД писал(а) Гален, джан, посоветуй, будь добр, имеет ли смысл попить терафлекс в профилактических целях, для коленок?
Тоже интересуюсь. Для профилактики стоит ли пить какие то препараты? |
dzug - Николай Пржевальский |
10.03.2009 17:39 |
Лучше к таким как Galen, не попадать .. Хотя не все от нас зависит ..
|
Galen - Николай Пржевальский |
10.03.2009 22:52 |
dzug
Вы не довольны как и что что я делаю? |
dzug - Николай Пржевальский |
10.03.2009 23:25 |
Galen писал(а) dzug Ну что Вы. Против Вас я ничего не имею. Я имел в виду, что тише едешь - дольше будешь. Вы не довольны как и что что я делаю? |
Sergi - Отто Шмидт |
11.03.2009 10:59 |
Galen
Доктор, меня игнорируют.... (c) |
Galen - Николай Пржевальский |
12.03.2009 00:03 |
Sergi
Просто не знаю очем думать... Для профилактики чего? |
Sergey Melnikov - Георгий Седов |
12.03.2009 00:11 |
Тут можно предположить - обезвоживания, износа суставов. Исходя из...
Фармакологическое действие Стимулятор регенерации хрящевой ткани. Глюкозамин и хондроитин сульфат натрия принимают участие в биосинтезе соединительной ткани, способствуя предотвращению процессов разрушения хряща, стимулируя регенерацию ткани. Введение экзогенного глюкозамина усиливает выработку хрящевого матрикса и обеспечивает неспецифическую защиту от химического повреждения хряща. Другой возможной функцией глюкозамина является защита поврежденного хряща от метаболического разрушения, вызываемого НПВС и ГКС, а также собственное умеренное противовоспалительное действие. Хондроитин сульфат натрия, независимо от того, всасывается ли он в интактной форме или же в виде отдельных компонентов, служит дополнительным субстратом для образования здорового хрящевого матрикса. Стимулирует образование гиалуронона, синтез протеогликанов и коллагена типа II, а также защищает гиалуронон от ферментативного расщепления (путем подавления активности гиалуронидазы) и от повреждающего действия свободных радикалов; поддерживает вязкость синовиальной жидкости, стимулирует механизмы репарации хряща и подавляет активность тех ферментов (эластаза, гиалуронидаза), которые расщепляют хрящ. При лечении остеоартрита облегчает симптомы заболевания и уменьшает потребность в НПВС. не предназначено для назначения лечения без участия врача |
Sergi - Отто Шмидт |
12.03.2009 10:30 |
Galen
Для профилактики износа суставов в первую очередь. Возможно перегрузок (Немножко глупо конечное звучит, профилактика перегрузок. ), потому, что стараешься конечное следить за коленями и не перегружать их, но не всегда получается. PS я не конкретно Терафлекс имею ввиду, возможно стоит обратить внимание на другие препараты, согревающие мази и тд. |
Sergey Melnikov - Георгий Седов |
12.03.2009 19:17 |
Витаминки))
Теравит например (http://www.akonit.com/catalog/akonit/7730.htm) |
Galen - Николай Пржевальский |
12.03.2009 23:02 |
Sergi
http://www.vitamini.ru/doctors/use/list ... px?rid=652 http://www.vitamini.ru/doctors/use/article.aspx?id=2111 P.S.Если придерживаешся режима - дополнительно к здоровому 4 разовому приему пищи витамины не помешают. Если ешь 1раз, и то сендвичи и кофе- убьют. На сайтах посвященных здоровому образу не рекомендуют "американскую" пассивную профилактику перегрузкам. То-есть можеш-тяни, не можеш...-не мучай спину- тренеруйся. Затрагиваемые адаптивные процессы, дающие разовое приемущество-крайне неустойчивы. Опасность осложнений....Только от адаптогенов и витаминок здоровей не станешь. Сустав каждого отдельного человека имеет свой индивидуальный ресурс, как деталь велосипеда. Он не восстанавливается, только приспосабливается. Если изначально сустав слаб-ресурс минимальный, вел как и бег противопоказан вообще. Если перегрузка (неправильная нагрузка) - износ больше- ресурс исчерпается раньше. Колени нужно защищать до езды а не после.В Вашем Sergi случае-есть уже жалобы. значит есть изменения в структуре и функции сустава. Значит Вам к доктору. Универсальных шаблонов нет. |
Galen - Николай Пржевальский |
12.03.2009 23:05 |
Для профилактики ипохондрии и посткризисной импотенции.
http://uabike.com/index.php?do=static&p ... t&g2_cat=2 |
Sergi - Отто Шмидт |
13.03.2009 10:54 |
Galen писал(а) Колени нужно защищать до езды а не после.В Вашем Sergi случае-есть уже жалобы. значит есть изменения в структуре и функции сустава. Значит Вам к доктору.
Может рано еще? Перегрузил в прошлом году колено, проехав в очень высоком для себя темпе, почувствовал легкий дискомфорт, болей не было. Потом отдых пару дней и больше проблемы не повторялись. Сейчас хожу в бассейн, начал приседать по утрам (для более легкого вхождения в сезон), здоров как бык. Рекомендации понятны - тренируйся, не насилуй себя, нормально питайся. В общем всем спасибо за участие. PS Galen с последней ссылки посмеялся, спасибо! |
Re: Здоровье - народу:-) |
supervisor - Перси Фоссет |
26.03.2009 15:50 |
2 Galen
Месяц назад, а может уже чуть больше, катаясь на лыжах упал на обледеневшый склон грудью. Минут за десять отдышался, и дальше продолжил кататься. На ощупь - рёбра целые, ни синяков, ни опухлостей не было видно. Но болело с двух сторон. От солнечного сплетения до позвоночника. Больно было кашлять, смеятся и т.д. ДУмал не страшно. Почитал в инете про "ушиб грудной клетки". Лыжные форумы. Вроде как через пару тройку недель должно пройти. Купил диклофенак гель. Не особо помог. Неделю спустя наведался к травматологу. Сделал рентген. Кости целы. Очагов воспаления нет. Травматолог поставил диагноз "Ушиб грудной клетки", прописал пропить "Рофика". Но, вот прошло уже больше месяца. Само по себе не болит. Больно лежать. Особено лёжа поварачиваться. Соответственно больно давать такую нагрузку как подтягивание или качание пресса. Хочется спросить, это ннормально, что так долго болит, или можно ускорить процесс восстановления? |
Re: Здоровье - народу:-) |
Galen - Николай Пржевальский |
27.03.2009 23:27 |
supervisor писал(а) Неделю спустя наведался к травматологу Дружище !!! Ну даешь !!! Зачем-же сразу не обратился! Врачь-не ясновидящий! Он предположил и не угадал. Мог был перелом мечевидного отростка или например добавочных ребер... В воскресенье берите себя, приходите. Будем лечиться. |
Re: Здоровье - народу:-) |
supervisor - Перси Фоссет |
28.03.2009 02:54 |
Я щас далеко... В киеве...
|
Re: Здоровье - народу:-) |
LSD - Христофор Колумб |
15.06.2009 22:41 |
Привет.
У меня тут проблема. Что думаете по етому поводу хотелось бы узнать. Я перед выездом всегда приседаю, раз 30, растираю колени и только тогда выезжаю. Вот стал замечать : когда полностью сажусь и потом встаю(из самой крайней нижней точки) слышен "ХРУСТ" или "ТРЕСК" в колене правом, нет ни болевых и никаких неприятных ощущений, просто звук. На велеке езжу с 20-х чисел Апреля 2009. Сильно колени не нагружаю, т.к. езжу на работу с утра и домой вечером. А на выходных на покатухи. Но там темп матрасный в основном, нагрузок нет, передачи малые. Пью регулярно воду. |
Re: Здоровье - народу:-) |
Kostya58 - Руаль Амундсен |
15.06.2009 22:59 |
если суставы хрустят, то это конечно не хорошо, но такое у большинства людей. и дело тут не в том юный спортсмен это или престарелый алкаш. тут и питание может быть и экология, и наследственность, и предрасположенность к чему-либо, и много чего ещё.
|
Re: Здоровье - народу:-) |
LSD - Христофор Колумб |
15.06.2009 23:03 |
Может не суставы ? Может соли ? Наверное лучше сходить к врачу, чтобы он послушал етот хруст и дал направление на рентген ?
|
Re: Здоровье - народу:-) |
впередсмотрящий - Николай Пржевальский |
19.06.2009 01:55 |
LSD писал(а) Вот стал замечать : когда полностью сажусь и потом встаю(из самой крайней нижней точки) слышен "ХРУСТ" или "ТРЕСК" в колене правом, нет ни болевых и никаких неприятных ощущений, просто звук. Kostya58 писал(а) если суставы хрустят, то это конечно не хорошо, но такое у большинства людей. и дело тут не в том юный спортсмен это или престарелый алкаш. тут и питание может быть и экология, и наследственность, и предрасположенность к чему-либо, и много чего ещё. Не питание, не экология и не много чего ещё бредового. С моей точки зрения, коленный сустав приспосабливается к наиболее употребимым, в течение длительного времени, углам сгибания. Так, например, я катаюсь более 30 лет. В период наиболее активных покатушек, присесть на корточки для меня превращается в проблему. Точнее, присесть -то могу, а вот привстать-немного проблематично. Хотя мне всего 57 лет. Поэтому, позволю себе рекомендацию-разрабатывайте коленный сустав во всём диапазоне его сгибания. Каждый день выполняйте приседания до упора. Чем больше-тем лучше! |
Re: Здоровье - народу:-) |
Gestiya - Отто Шмидт |
20.06.2009 01:13 |
впередсмотрящий писал(а) разрабатывайте коленный сустав во всём диапазоне его сгибания. Каждый день выполняйте приседания до упора. Чем больше-тем лучше! [/quote]Да ну!? Нагрузка "до упора" настолько травмоопасна!!! Нам ,на тренировке никогда не советовали. Гален за такое на костре сожжет!!! |
Re: Здоровье - народу:-) |
Tedi - Миклухо Маклай |
20.06.2009 09:59 |
Какая там может быть нагрузка? Не со штангой же приседать советуют.
|
Re: Здоровье - народу:-) |
впередсмотрящий - Николай Пржевальский |
20.06.2009 11:06 |
Gestiya1 писал(а) Да ну!? Нагрузка "до упора" настолько травмоопасна!!! Нам ,на тренировке никогда не советовали. К этой травмоопасности мы сами же себя и подводим, игнорируя это прекрасное упражнение. А начинать надо постепенно, всё более и более увеличивая глубину приседания. Есть даже специальное упражнение, т.н. "гусиный шаг". Не дурак же его придумал. Длительная езда на велосипеде-очень хорошая вещь. Но это, всё же,-тренажёр, где наши ноги выполняют роль кривошипно-шатунного механизма, работающего в строго определённой плоскости и диапазоне углов, а, следовательно, нагрузка на мышцы, связки , сухожилия довольно однобока и ограничена. Не зря а атлетизме более предпочтителен свободный трос против тренажёра, позволяющий постоянно варьировать траекторию движения, самым разнообразным способом нагружая мышцы. Короче говоря, любая статичность до добра не доводит. |
Re: Здоровье - народу:-) |
Vovan_G5 - Врангель |
20.06.2009 12:15 |
LSD Везде где читал - написано что нельзя до упора в приседе сгибать колени. Читал там где у людей не праздный интерес к теме, а там где проблемы. Но если собственный вес еще куда ни шло, то полные приседы с отягощением приведут к печальному финалу.
Вобщем все ты делаешь правильно, приседай перед выездами, можно за что то руками придерживаться. И это...Поменьше пивасика и соленого а вообще у всех похрустывают - обьяснений этому масса. |
Re: Здоровье - народу:-) |
впередсмотрящий - Николай Пржевальский |
21.06.2009 18:21 |
Vovan_G5 писал(а) Везде где читал - написано что нельзя до упора в приседе сгибать колени. Продолжаю настаивать на том, что эта философия -губительна!. Представьте себе, что вы будете придерживаться её с младых ногтей. Тогда, с течением времени, диапазон сгибания коленного сустава будет всё более и более сокращаться. В том-то и дело, что нельзя давать ему закостенеть! А происходит это тогда, когда мы начинаем забывать о том, для чего Природа дала нам такую степень подвижности. Поэтому надо, как в "Гаргантюа и Пантагрюэле" , глава 23, развивать всё своё естество и лишь тогда можно почувствовать, что ты -жив и что такое -жизнь. |
Re: Здоровье - народу:-) |
Белый_Сокол - Георгий Седов |
21.06.2009 18:52 |
впередсмотрящий писал(а) с течением времени, диапазон сгибания коленного сустава будет всё более и более сокращаться. В том-то и дело, что нельзя давать ему закостенеть! Придет Гален и оторвет за эти слова ффост. А пока констатирую факт, что на предельных положениях под нагрузкой идет разрушение сустава. Чтобы не костенело есть растяжки и прочие легкие(!) упражнения. |
Re: Здоровье - народу:-) |
Krest - Христофор Колумб |
21.06.2009 21:24 |
Galen , с праздником!
Низкий поклон! |
Re: Здоровье - народу:-) |
впередсмотрящий - Николай Пржевальский |
22.06.2009 09:44 |
Белый_Сокол писал(а) А пока констатирую факт, что на предельных положениях под нагрузкой идет разрушение сустава. Нигде не говорил о том, что надо нагрузить на плечи мешок цемента. Полностью отдавая себе отчёт, что лезу не в свою парафию, отбираю хлеб, так сказать, но имею право хотя бы высказать своё мнение? Мне кажется, если сустав постоянно или на протяжении длительных промежутков времени работает в диапазоне ограниченных углов, то как раз это и может привести к болезненным эффектам при попытке согнуть его на значительно большие углы в силу нарушения конгруэнтности и соприкосновению поверхностей сустава. Белый_Сокол писал(а) оторвет за эти слова ффост Знаете венгерский? |
Re: Здоровье - народу:-) |
Galen - Николай Пржевальский |
24.06.2009 20:08 |
впередсмотрящий
Я пришел. Прочел внимательно, вдумчиво. Думаю что Вы написали от души. Единственная поправка к вышеизложенному тексту: "я впередсмотрящий не несу никакой отвественности за происходящее с Вами, ФОРУМЧАНЕ, или последствия, которые могут негативно сказаться на Вашем здоровье, ограничения или утраты трудоспособности, при выполнении (или впоследствии) моих, вышеизложенных рекомендаций. Я снимаю с себя полную отвественность за возможные осложнения и обострения ВАШИХ ортопедических заболеваний. Предлагаемые мною,а также индивидуально мною применяемые, рекомендации, носят чисто ознакомительный характер." Все просто. |
Re: Здоровье - народу:-) |
впередсмотрящий - Николай Пржевальский |
25.06.2009 12:13 |
Galen писал(а) Предлагаемые мною,а также индивидуально мною применяемые, рекомендации, носят чисто ознакомительный характер." Пожалуй, да! Так и надо было сделать. Спасибо. Однако, никак не пойму: в чём моё преступление? Миллионы людей на своих дачных участках(без особых удобств) выполняют это упражнение по несколько раз в день. Только и всего, что предложил приседать, налегке. Кроме того, почему-то предполагаю, что здесь собрались отнюдь не больные. К ним и апеллирую. На чём разрешите откланяться. |
Re: Здоровье - народу:-) |
N.I.K. - Николай Пржевальский |
30.06.2009 21:25 |
Такой вопрос, где у нас в Харькове могут вылечить колени? (Институт Ситенко не предлагать).
А то я думал что вылечил (восемь месяцев полного воздержакния от езды на велосипеде, употребление прописанных лекарств, "плавное" начало езды не велосипеде в этом сезоне), а не тут то было, две относительно дальние покатухи и боль вернулась. За каденсом и водным балансом следил. |
Re: Здоровье - народу:-) |
Galen - Николай Пржевальский |
01.07.2009 12:11 |
N.I.K.
Вы не верно были информированы, или неправильно поняли, на предмет возможности "вылечиться"... Если это состояние есть- к сожалению, это уже Вам навсегда... Приспосабливаться к дозированным постепенным нагрузкам и тем самым избегать возможных осложнений - Ваше основное противодействие болезни. При чем тут "две(!!!) относительно дальние покатухи" если Вы знаете с чем имеете дело не понаслышке? |
Re: Здоровье - народу:-) |
N.I.K. - Николай Пржевальский |
01.07.2009 12:24 |
Ув.Galen, возможно Вы правы и я чего-то недопонял, просто я наивно надеялся избавится от болячки.
Хотя если я бы согласился на более дорогостоящее лечение, то результат возможно был бы лучше, но не факт. Относительно дальние покатухи это всего около 100 км. Каждый день проезжаю 30км и ни каких проблем нет (крутые горки включены). |
Re: Здоровье - народу:-) |
Белый_Сокол - Георгий Седов |
01.07.2009 14:42 |
Galen писал(а) Если это состояние есть- к сожалению, это уже Вам навсегда... А как же замена сустава? |
Re: Здоровье - народу:-) |
Galen - Николай Пржевальский |
02.07.2009 10:32 |
Белый_Сокол
Я против необдуманности и самонадеянности. Все,что дано Вам от природы нужно беречь, и запасных частей для человека не существует. О протезах мы распространяться не будем- не в нашей стране, не с нашей медподдержкой. |
Re: Здоровье - народу:-) |
Белый_Сокол - Георгий Седов |
02.07.2009 12:42 |
Galen писал(а) не в нашей стране, не с нашей медподдержкой. не ну это как раз и ежу понятно. |
Re: Здоровье - народу:-) |
Antonio Rico - Магеллан |
02.07.2009 13:49 |
А все-таки,при каких ощущениях(симптомах) в коленях следует обращаться к врачу?Бывают же ощущения в коленях не являющиеся симптомами болезни?
|
Re: Здоровье - народу:-) |
N.I.K. - Николай Пржевальский |
02.07.2009 23:36 |
У меня по началу тоже были просто ощущения, и только когда появилась боль я обратился к врачу, а надо было раньше
|
Re: Здоровье - народу:-) |
Antonio Rico - Магеллан |
03.07.2009 00:31 |
Так что,при любых ощущениях надо к врачу? Или,бывают ,все-таки, ощущения в коленях не являющиеся симптомами болезни?
|
Re: Здоровье - народу:-) |
Белый_Сокол - Георгий Седов |
03.07.2009 01:02 |
Antonio Rico писал(а) Так что,при любых ощущениях надо к врачу? Да. |
Re: Здоровье - народу:-) |
Banji - Христофор Колумб |
03.07.2009 02:05 |
Здраствуйте Galen! У меня такая проблема- ещё до института работал на стройке зимой. Даже в -30, долго, почти всю зиму. В итоге отморозил колени, месяц немог согнуть ноги даже на чуть, чуть. На ступеньки заходил как на протезах. Поставили диагноз- минисцит коленных суставов. Но приходилось работать дальше- таскать тяжести, подниматся по ступенькам постоянно. Потом конечно пришлось бросить эту "работу". Но вроде всё вылечил, только зимой иногда даёт о себе знать- немножко припухают колени. Я хотел спросить- насколько я убил свои суставы? Можно с помощью тренировок избавится от остатков этой болячки? Просто когда я, сидя на велосипеде, даю нагрузку ногам, колени "ноют", но это быстро проходит, стоит только збавить темп. Может что нибудь посоветуете- нехочу ещё раз облажатся со своим здоровьем.
|
Re: Здоровье - народу:-) |
Игорь777 - Миклухо Маклай |
17.07.2009 14:23 |
Galen писал(а) По поводу любых травм, ссадин, ран и ожогов Вас и Ваших детей проконсультирую бесплатно. По возможности предоставлю консультативную помощь в сложных ситуациях, связанных с падениями с велосипеда, роликов. При любых травмах в сочетании с травмой головы- сначала требую консультативного осмотра врачом-нейрохирургом 4 больницы скорой медицинской помощи. Это строго обязательно. Листы нетрудоспособности не оформляем, бесплатными медикаментами не распологаем. Врач травматолог. KS 8097 512 89 09 Виталий Консультации зарегистрированых учасников форума и их детей БЕСПЛАТНЫЕ т.е.просьба деньги не предлагать, Если Вы имеете возможность оказывать помощь по своей специальности- предложите. Нужны програмисты, веб-дизайнеры, специалисты строительных направлений, Если я не ответил на звонок с первого раза обязательно перезвоните еще раз. Срочно приезжать нет никакой возможности, консультируем в свободно время или на дежурствах. Вопросы по всем видам травм,(кроме области головы), последствиям травм, лечению ран,ссадин, профилактике осложнений после оказания неквалифицированой помощи можно задавать как по телефону( так быстрее),так прямо в тему. Я отвечу. Здравствуйте! У меня вопрос по поводу колена. Раньше болелj зимой если сильно переохлаждался. Теперь боли бывают и летом (после выхода из душа). Могу ли я заниматься велопрогулками? |
Re: Здоровье - народу:-) |
Galen - Николай Пржевальский |
18.07.2009 13:57 |
Игорь777 писал(а) Здравствуйте! У меня вопрос по поводу колена. Раньше болелj зимой если сильно переохлаждался. Теперь боли бывают и летом (после выхода из душа). Могу ли я заниматься велопрогулками? Если причина болей не установлена, имеет смысл начать с диагностики. Потом переходить к рекомендациям. Созванивайтесь до 26.07, потом- в отпуск до 5.09 |
Re: Здоровье - народу:-) |
BERGER777 - Тур Хейердал |
23.07.2009 02:07 |
Цитата Формальдегид - это вещество с резким запахом, канцероген класса А. Эта гадость применяеться в прививках!!!! Которыми в свою очередь ,,двигают,,наших ДЕТЕЙ начиная с роддома,ну а ВОЗ вобще гнилая контора!!! Цитата 2. E952 - Цикламовая кислота и ее натриевые, калиевые и кальциевые соли. Заменитель сахара. Цикламат - синтетический химикат, имеет сладкий вкус в 200 раз превышающий сладость сахара, используется, как искусственный подсластитель. Относится к веществам, запрещённым к использованию в продуктах питания человека, поскольку является канцерогеном, вызывающим раковую болезнь. В 1969 году распоряжением Федерального Агентства по пищевым продуктам и лекарственным препаратам (FDA) 34 FR 17063 запрещен к применению на территории США, так как, было доказано, что он, как сахарин и аспартам, вызывает у крыс рак мочевого пузыря. В том же году запрещен в Канаде. В 1975 году запрещён в Японии, Южной Корее и Сингапуре. Запрещён к использованию в производстве напитков и в Индонезии. В 1979 г. всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) реабилитировала цикламаты, признав их безвредными... |
Re: Здоровье - народу:-) |
Galen - Николай Пржевальский |
24.07.2009 17:12 |
BERGER777
Дружище, ты тему не перепутал? |
Re: Здоровье - народу:-) |
Мария Баженова - Филипок |
11.08.2009 00:05 |
Galen писал(а):
По поводу любых травм, ссадин, ран и ожогов Вас и Ваших детей проконсультирую бесплатно. По возможности предоставлю консультативную помощь в сложных ситуациях, связанных с падениями с велосипеда, роликов. При любых травмах в сочетании с травмой головы- сначала требую консультативного осмотра врачом-нейрохирургом 4 больницы скорой медицинской помощи. Это строго обязательно. Листы нетрудоспособности не оформляем, бесплатными медикаментами не распологаем. Врач травматолог. KS 8097 512 89 09 Виталий Консультации зарегистрированых учасников форума и их детей БЕСПЛАТНЫЕ т.е.просьба деньги не предлагать, Если Вы имеете возможность оказывать помощь по своей специальности- предложите. Нужны програмисты, веб-дизайнеры, специалисты строительных направлений, Если я не ответил на звонок с первого раза обязательно перезвоните еще раз. Срочно приезжать нет никакой возможности, консультируем в свободно время или на дежурствах. Вопросы по всем видам травм,(кроме области головы), последствиям травм, лечению ран,ссадин, профилактике осложнений после оказания неквалифицированой помощи можно задавать как по телефону( так быстрее),так прямо в тему. Я отвечу. Спасибо, доктор! Помог разобраться, что у меня больше месяца болит. Оказалось, что это не сустав плечевой, не связки, а кость!? и надо обследоваться. |
Re: Здоровье - народу:-) |
Galen - Николай Пржевальский |
11.08.2009 01:27 |
Мария Баженова
Вовремя обратились,- адекватно прореагировали!!! |
Re: Здоровье - народу:-) |
Sonic - Миклухо Маклай |
07.09.2009 01:12 |
Катался, раз в жизни снял на 2 мин. во время езды перчатки...плюхнулся в это время коряво, в итоге на верхней стороне кисти (не на ладони а сверху) асфальтобетонная болезнь площадью 5*7 см. и с многими мелкими но не глубокими продольными порезами битым стеклом. Инородные тела (мелкие камушки и стекляшки) извлёк, кровь (а ёё из-за количества мелких ран дофига было) остановил прижав сухие салфетки. Промыл перекисью, осушил, завернул нестерильным бинтом. Так оно и подсыхает уже пару часов... болит ссс-сабака...
Будьте добры, посоветуйте чё теперь делать...а то сижу вот дома и думаю как правильно эту лабуду на руке заживлять и чем.... |
Re: Здоровье - народу:-) |
Белый_Сокол - Георгий Седов |
07.09.2009 02:43 |
Я б зеленкой помазался...перекись все таки слабый антисептик.
А стимулятор регенерации кожи у нас Пантенол. |
Re: Здоровье - народу:-) |
Evgenia - Тур Хейердал |
21.09.2009 15:04 |
Вставлю и свои 5 копеек. Недавно при падении положила палец на мелкую каменную крошку и сверху приложила рулем. Был жуткий ушиб, треснула кожа на пальце + много мелких повреждений от камней. Промыть удалось лишь частично, немножко пыли осталось в ране. Все это аккуратно мазалось йодом пару раз в день, со второго дня еще и Финалгелем. Воспаление было только в первые 2 дня. День на 9й уже потихоньку держалась этим пальцем за руль. Финалгель хорошо помог и от ушиба, и от воспаления. И боль снимал удовлетворительно.
|
Re: Здоровье - народу:-) |
posoh - Америго Веспуччи |
26.10.2009 10:40 |
Galen-у как всегда-огромный респект! при всей своей занятости нашёл время для калечки:) правда, к гипсу я не готова-думаю, и так срастёццо)))))
|
Re: Здоровье - народу:-) |
Banji - Христофор Колумб |
26.10.2009 11:31 |
И от меня тоже Galenу большое спасибо! С его советами и рекомендованным курсом лечения- я на какое-то время забыл вообще что колени могут болеть (всмысле, сейчас тоже всё отлично, просто один раз уже простудился- и иногда эти ощущения в суставах появляются снова, чуть-чуть). Спасибо огромное, я рад что вы есть
|
Re: Здоровье - народу:-) |
supervisor - Перси Фоссет |
26.10.2009 12:38 |
А у меня такая фигня: долго не могу сидеть с подогнутыми ногами под ~90гр. Появляется нудящее болевое ощущение в правом колене. Не могу долго ехать сидя. Или долго работать за компьютером. Щас стало актуальнее с появлением необходимости проводить время за рулём авто. Хотя нагрузки (бег, прыжки, длительная езда на веле) практически не вызывают никаких дискомфортных ощущений. Что с этим делать?
(в прошлом году, не без участия Galena, было поремонтировано левое колено, но то была другая история с травмами) |
Re: Здоровье - народу:-) |
Vovan_G5 - Врангель |
26.10.2009 15:30 |
supervisor я помню что ты недавно упал с вела, видел твое фото с воротником, могу предположить что была проблема с шеей. Тут вот какое дело - повредил шею - заболит поясница и наоборот. А нога вполне может беспокоить из-за проблемы с позвоночником, так что как вариант...
|
Re: Здоровье - народу:-) |
supervisor - Перси Фоссет |
26.10.2009 20:30 |
Шея до сих пор болит. Было и другое падение уже ещё , но на другой технике и в другой среде... А колено и раньше не мог долго согнутым держать.
|
Re: Здоровье - народу:-) |
Vovan_G5 - Врангель |
27.10.2009 00:46 |
Пилот, что тут говорить
А по теме, похолодало, сезон можно сказать закончен, можно дать организму передохнуть... Тут надо или к официальной медицине обращаться, сделать МРТ , охренеть от результатов и впасть в депресняк. Или искать мануальщика, но только не коновала, а такого кто владеет методикой постизометрических ралаксаций. В краниосокральных я не очень верю, но если б кто то подсказал хорошего спеца было бы здорово. |
Re: Здоровье - народу:-) |
Белый_Сокол - Георгий Седов |
27.10.2009 01:35 |
Vovan_G5 писал(а) постизометрических ралаксаций. В краниосокральных |
Re: Здоровье - народу:-) |
A1exey - Тур Хейердал |
18.11.2009 21:56 |
supervisor писал(а) А у меня такая фигня: долго не могу сидеть с подогнутыми ногами под ~90гр. Появляется нудящее болевое ощущение в правом колене. Не могу долго ехать сидя. У меня та же фигня была после травмы. Года полтора мучился, пока не прошло само и колено до конца не восстановилось. Ноет только на мокрую погоду. Правда, я сейчас по долгу не сижу. Мой совет - лечить основную травму, держать колени в сухом тепле, и если начинает ныть то встать и походить, т.е. производственная гимнастика. И сидеть с протянутыми вперед ногами. |
Re: Здоровье - народу:-) |
Hobbo - Христофор Колумб |
22.11.2009 19:57 |
Ув.Гален,а при болезни Шлятера какие рекомендации для езды на велосипеде можете дать?Мне 35 лет,конечно,но хотелось бы обезопаситься !
А еще, недавно, покатал ребенка на перекинутой через колено ноге,теперь болит несколько дней и не проходит,что это может быть за повреждение? Спасибо! |
Re: Здоровье - народу:-) |
Galen - Николай Пржевальский |
27.11.2009 01:33 |
Hobbo
Приходите в субботу, работаю 28.11.09 посмотрим. |
Re: Здоровье - народу:-) |
morlok - Васко да Гама |
01.01.2010 17:55 |
доброго времени суток и поздравления Всем с Новым Годом!!!
ув. Galen, хотелось бы проконсультироваться у Вас и прийти на осмотр, если это возможно. Ситуация следующая: Три месяца назад, играя в футбол, неудачно поставил ногу во время удара, и почувствовал боль в области колена, с внутренней стороны. Благополучно добегал еще час игры, боль присутствовала, но играть не мешала, то есть была на тот момент минимальной. На следующий день я с трудом сгибал/разгибал ногу в колене, был заметен небольшой отек. В больнице мне сделали рентген-снимок сустава в двух проекциях и сказали что кости целы. Поставили диагноз ушиб левого коленного сустава и закатали в гипсовую шину на всю длуну ноги на 2 недели + противовоспалительные. Через 2 недели снял шину и начал ходить, сначала побаливало, потом практически прошло. Через месяц сел на велосипед, на велосипеде никаких болевых ощущений не испытываю, то есть при нагрузках на сгибание/разгибание все в порядке. Проблема в том, что боль возникает при "боковых" нагрузках (как пример: поперечный шпагат или резкая смена траектории движения в футболе). Болит достаточно сильно. Думал что нужно больше времени, но после снятия гипса прошло уже около 3 месяцев, а динамики ощущений никакой нет, ни положительной ни отрицательной, как болело при "боковых" нагрузках так и болит не больше и не меньше. Надеюсь на Вашу квалифицированную помощь, заранее спасибо. |
Re: Здоровье - народу:-) |
sieger - Афанасий Никитин |
06.01.2010 14:54 |
Доброго всем времени суток и с прошелдшим Новым Годом!!! И наступающим Рождеством!!!
Ув. Galen, хотел бы попроситься проконсультироваться. Летом неудачно приземлился, а может и на оборот, удачно. В итоге ладонь была содрана миллимитра на полтора, локоть поменьше, и коленке досталось. Голову спас тормозя ладонями по асфальту. Все зажило, с помощью Левомеколи, ладонь дольше всего нарастала (неделю), но следа не осталось. А вот на коленке и локте синее пятно и на коленке, под чашечкой - шишка и не спадает. Смотрели, рекомендовали мази - но ничего не проходит. Может чтонибудь посоветуете? Заранее спасибо. |
Re: Здоровье - народу:-) |
Babay - Семен Дежнев |
07.03.2010 21:36 |
Здравствуйте!
Пишу будучи скрюченым из не самой удобной позы. Неожиданно заболела шея, причем ужасно. Боль не постоянная, но при резких и не очень движениях в шее как будто защемляет что-то, боль очень сильная и резкая, но быстро стихает когда принимаю положение головы(5-10 секунд). Не могу выпрямить голову. есть 2 подозрения: защемление нерва, или продул левую шейную мышцу(не знаю как она называется, но примерно знаю где она расположена - боль от подножья черепа с левой стороны до левой ключицы) Левую руку поднять выше лица не могу - хватает боль, правую - могу. вопросы 1. К какому врачу и куда можно обратиться? (я в Харькове не очень больницы знаю, лишь недавно получил внж в Украине) 2. Дома, что предпочтительнее - холод или сухое тепло? Стоит ли пользоваться финалгелем(втирал утром для снятия болезненных ощущений, но не помогло. продолжать?) Хотелось бы проконсультироваться и о коленях, но это может подождать(тем более что щелчи наблюдаються более 10 лет). спасибо Вам заранее:) |
Re: Здоровье - народу:-) |
Zeusa - Семен Дежнев |
08.03.2010 00:49 |
2 Babay
Ответил в ЛС. |
Re: Здоровье - народу:-) |
Galen - Николай Пржевальский |
14.03.2010 21:52 |
Извините за молчание!
Редко, друзья, бываю на форуме, напоминаю тел. 097-512-89-09, пожалуйста звоните! |
Re: Здоровье - народу:-) |
m o t o r - Врангель |
28.04.2010 10:43 |
Добрый день. Куда можно обратиться, чтоб помогли определить почему немеют мизинец и безымянный палец на левой руке? Началось с безымянного но уже и мизинец "составил компанию по онемению". Совсем чувствительность не пропала, только ощущение легкого местного наркоза. Обратился к невропатологу в больнице на холодной горе, но начали полоскать "мозг" что я пришел без паспорта, и вообще я не тут прописан, типа обращайтесь где прописаны.
Спасибо. |
Re: Здоровье - народу:-) |
leha2000 - Юрий Сенкевич |
28.04.2010 11:44 |
m o t o r писал(а) Добрый день. Куда можно обратиться, чтоб помогли определить почему немеют мизинец и безымянный палец на левой руке? Началось с безымянного но уже и мизинец "составил компанию по онемению". Если после езды на велосипеде - то надо чаще менять хват руля (рожки в помощь), делать привалы при езде, вилку получше (если езда по грунтам). |
Re: Здоровье - народу:-) |
Buba - Перси Фоссет |
28.04.2010 11:47 |
Влезу на правах флуда. Было такое, после даже не очень длинных выездов немели те же два пальца. Через несколько часов отпускало. Исправил заменой грипс - с анатомических на круглые. Надавливало ребром грипсы.
|
Re: Здоровье - народу:-) |
m o t o r - Врангель |
28.04.2010 11:52 |
leha2000 при езде немеют обе руки, и это привычно. Рожки есть, хват меняю.
Но тут дело в том что немеет всегда. Я на велосипеде уже 3 дня не катался, а оно не проходит. Как полторы недели назад появилось так тока прогрессирует. |
Re: Здоровье - народу:-) |
Vovan_G5 - Врангель |
28.04.2010 12:49 |
может станет понятнее
http://ehinaceya.ru/healing/45/ у тебя страдает локтевой нерв. кроме пальцев есть какие то ощущения в руке? в каком месте?, может в лопатке, шее, при повороте головы. Надо впомнить как все началось, мож забухал и заснул свесив руку, так сказать синдром субботней ночи |
Re: Здоровье - народу:-) |
m o t o r - Врангель |
28.04.2010 14:09 |
Vovan_G5 спасибо за статью, похоже это оно. Видимо в локте нерв подзажало.
Цитата Надо впомнить как все началось, мож забухал и заснул свесив руку, так сказать синдром субботней ночи не пью, так что этот вариант отпадает |
Re: Здоровье - народу:-) |
Vovan_G5 - Врангель |
28.04.2010 14:56 |
Ну может накатался до без сознания и уснул в неудобной позе
а ты часом не левша? Обычно от компьютерной мышки правая рука страдает осталось придумать как лечить.... |
Re: Здоровье - народу:-) |
Adilur - Юрий Сенкевич |
11.05.2010 15:22 |
разбил вхлам локоть.
Осколочный перелом кистевого отростка со смещением... спасибо Galen за моральную поддержку по телефону. одна операция прошла.. через 2 месяца вторая.. снимать проволку.. я больше не велосипедист |
Re: Здоровье - народу:-) |
lancer - Тур Хейердал |
18.05.2010 09:21 |
Спасибо огромное Galen за помощь в решении проблемы с коленом. Все разложил по полочкам и обозначил пути решения проблемы. На консультации я узнал много интересного про колени вообще и про свои в частности. Надеюсь через месяц снова буду в седле
|
Re: Здоровье - народу:-) |
Eagleheart - Ермак |
16.04.2011 21:09 |
Я недавно катался на велосипеде, и так получилось, что нога соскочила с педали. Вобщем, потерял управление:) и упал на правую ногу. Я ее подвернул. Очень сильно болела. Ходил к трем врачам, говорили хорошие врачи. Хренасдва!
Мне потом посоветовали один крем, на запах как мята, сказали пожеш дня три, должно помочь! Я думал, очередная фигня, но окозалось совсем не так. Опухоль сошла, ее как и небыло, и болеть перестала. Я с тех пор стал пользоваться этим кремом и оченб доволен результатом. И Вам советую, у кого случаются ушибы, ожоги, водянки и прочее... Если нужна консультация, обращайтесь по телефону: 093 140 90 16 |
Re: Здоровье - народу:-) |
Белый_Сокол - Георгий Седов |
16.04.2011 23:18 |
Eagleheart писал(а) Мне потом посоветовали один крем, на запах как мята, сказали пожеш дня три, должно помочь! Я думал, очередная фигня, но окозалось совсем не так. У нее есть название? Известен состав? В противном случае - это таки очередная фигня. |
Re: Здоровье - народу:-) |
Trafer - Фритьоф Нансен |
16.04.2011 23:22 |
Белый_Сокол писал(а) У нее есть название? Известен состав? В противном случае - это таки очередная фигня. Мне кажется немного подозрительным что Eagleheart уже в паре тем выложил свой телефон. И в одной из них даже предлагает проводить консультации по этому же телефону или при личной встрече А про мазь - так это вообще чудо пост |
Re: Здоровье - народу:-) |
Gestiya - Отто Шмидт |
16.04.2011 23:50 |
агент орифлейм?
|
Re: Здоровье - народу:-) |
Galen - Николай Пржевальский |
18.04.2011 12:59 |
Eagleheart
Давайте без шаманства молодой человек. У нас за это попу бьют. |
|
Re: Здоровье - народу:-) |
kamaete - Руаль Амундсен |
07.11.2012 22:34 |
Galen, тема еще актуальна? дозвониться не получается, звонок срывается...
Хотелось бы проконсультироваться по поводу коленей. После увеличения нагрузок на велосипеде начали болеть колени, точнее - надколенники, сперва правое (только под нагрузкой), а спустя недели три - левое (ездить перестала, дискомфорт ощущается в определенных положениях ноги). Что посоветуете? |
Re: Здоровье - народу:-) |
Galen - Николай Пржевальский |
16.11.2012 16:26 |
Изменил номер.Написал в личку.Поможем.
|
Re: Здоровье - народу:-) |
Элвор - Георгий Седов |
19.11.2012 18:14 |
Ваш номер в первом сообщении актуален? есть нужда в консультации
|
Re: Здоровье - народу:-) |
kamaete - Руаль Амундсен |
22.11.2012 23:02 |
Galen, огромное спасибо за отзывчивость и помощь: обследование, консультации, рекомендации. Велосезон на этот год закрыт, здоровье - дороже. Буду делать все возможное, чтобы в следующем сезоне проблемы этого не повторились. Благо, теперь знаю как.
|
Re: Здоровье - народу:-) |
Adilur - Юрий Сенкевич |
24.01.2013 19:56 |
заработал перелом написал в личку жду ответа
|
Re: Здоровье - народу:-) |
demergi - Стив Ирвинг |
26.01.2013 14:01 |
А вопрос не совсем травматологический, но может кто знает: почему сейчас вокруг в интернете столько советов пить побольше воды? У меня лично потребление большого кол-ва воды во время еды вызывает несварение а если не во время еды то просто сразу же вода выходит в туалете. Потому собсна мне это все не понятно.
|
Re: Здоровье - народу:-) |
Citramon - Афанасий Никитин |
26.01.2013 14:20 |
Написал в ЛС. жду ответа!
|
Re: Здоровье - народу:-) |
ProninS - Георгий Седов |
26.01.2013 14:45 |
demergi писал(а) А вопрос не совсем травматологический, но может кто знает: почему сейчас вокруг в интернете столько советов пить побольше воды? У меня лично потребление большого кол-ва воды во время еды вызывает несварение а если не во время еды то просто сразу же вода выходит в туалете. Потому собсна мне это все не понятно. Ну наверно корректнее будет говорить не о "много воды", а о достаточном количестве воды ежедневно. Не вдаваясь в глубь вопроса важности воды для жизнедеятельности организма, средней нормой будет около 2х литров в сутки, при активных физических нагрузках в разы больше. Необходимо отметить, что чай, кофе, соки и лимонады не являются в полной мере поставщиками воды в организм, как многие считают. Напротив чай и кофе например, являются скорее диуретиками (выпиваешь 200мл, в туалете оставляешь 250мл.), ну а сладкие напитки несут переизбыток быстрых углеводов. Также тут я бы упомянул о температуре воды для утоления жажды, она не должна быть холодной, ибо начинает впитываться организмом, собственно утолять жажду, только нагревшись до температуры тела. Таким образом когда вы приехали на пит-стоп еле переводя дух, то выпив холодной воды, вы еще не удовлетворите потребности организма в воде на время ее прогрева. Теплая вода начнет впитываться уже во рту. |
Re: Здоровье - народу:-) |
Adilur - Юрий Сенкевич |
27.01.2013 23:53 |
Galen спс за поддержку
|
Re: Здоровье - народу:-) |
ninzyaaaa - Магеллан |
16.02.2013 17:07 |
По поводу участившихся советов пить больше ВОДЫ. Это действительно очень важно! Потому что без регулярного (регулярного = несколько раз в день, даже зимой) восполнения потерь ВОДЫ, в организме нарушаются обменные процессы. А так как сейчас народ в массе своей пьет что угодно, но только не воду, даже при активных нагрузках, этот вопрос стал СВЕРХ важен! И зачастую проблемы с суставами, прямо или косвенно вызваны недостатком воды в теле человека. Сколько пить? 30 мл на 1 кг веса в сутки. Каждый может посчитать сам для себя. Это закон функционирования человеческого организма! И в расчет идет только ВОДА, а не жидкости (чай, кофе, сок, Кола и т.д.) как опять же в последнее время стало принято считать. Потому что тот же чай сразу после того как Вы его выпили, в сустав не пойдет и в кровь тоже, организму из него сначала надо выделить Н2О в чистом виде, потом довести до нужных кондиций по РН, структуре и другим показателям и только после этого это будет доступная человеку вода. О как не просто все это!
По поводу питья воды во время еды и несварения после этого, так это еще в детстве помоему должны всем рассказывать, что так делать нельзя. Потому что вода во время еды снижает концентрацию желудочного сока и естественно какое пищеварение после этого, только перевод продуктов Пить надо обязательно утром натощак за полчаса до еды и в течении дня опять же за полчаса до еды и через час минимум после. И все будет ГУД. Кстати при таком режиме не хочется пить во время еды, как часто бывает. А для того чтоб видеть сколько Вы воды выпиваете в день, рекомендую воду иметь в полуторолитровой бутылке, так всегда видно сколько выпил за день, если пьешь чашками - тяжело контролировать. Пить не хочется, вот и не пьешь. А потом проблемы - суставы, давление, повышенная кислотность, камни в почках, голова постоянно болит и прочая хрень. Вы можете не пить, говорить что я не хочу, не люблю, она не вкусная, не удобно с бутылкой - никто с Вас не спросит. Но пройдет время и начнутся проблемы со здоровьем и бегает народ от врача к врачу надеясь что врач за него все решит. Самим о себе заботится надо в первую очередь. Пейте воду в достаточном количестве и Вы не будете иметь очень многих проблем со здоровьем в будущем. P.S. извините за длинный пост, но наболело уже. |
Re: Здоровье - народу:-) |
Дратьтатьян - Отто Шмидт |
16.02.2013 17:35 |
кое кто кажется на уроках химии в школе пальцем в носу ковырял, а еще упоротый стиль поста настораживает
вода в бутылке ничем не отличается от воды в чае, или там в супе это раз организм сам регулирует сколько нужно воды, и когда ее не хватает - хочется пить избыток воды в организме (это если пить по три литра чистой в добавок к чаю кофе и еде) - приводит к вымыванию солей из организма, и к хрупким костям больным зубам и еще к хрен знает какому калиево натриевому балансу так что советую думать головой, прежде чем слушать всевозможных продавцов с "чудо средствами" |
Re: Здоровье - народу:-) |
Galen - Николай Пржевальский |
16.02.2013 19:13 |
Дратьтатьян
не надо умничать. Человек спросил по своей конкретной ситуации. Если не знаешь его ситуацию- помолчи.Иногда это труднее чем ответить... Во вторых- вода в бутылке сильно отличается от воды в чае именно из за растворенных микроэлементов и результатов химических реакций... Организм разных людей, с разными заболеваниями и возрастными особенностями по разному регулирует обмен воды. Выпивая значительное количество воды в тренировочном режиме обязательное условие это постоянный контроль гемодинамики (пульс+ давление) и коррекция электролитов крови.Учитывается потери и выведение воды при потоотделении и диурез почек. ... Это навскидку так просто... |
Re: Здоровье - народу:-) |
vox382 - Руаль Амундсен |
16.02.2013 21:14 |
Цитата Это навскидку так просто... Не, наверное, всё проще, всё в реципрокности, если, где то убыло, то, где то добавится Аднозначно))) От, полюбляют дохтора стращать народ))) пс Ничего личного, мысли вслух))) |
Re: Здоровье - народу:-) |
Galen - Николай Пржевальский |
16.02.2013 22:08 |
vox382
прийди и раскажи людям в реанимации с невовремя коррегированым нарушкнием электролитного баланса что все просто, а врачи тут не жизнь тебе спасают а так,...просто простые вещи сложными называют... |
Re: Здоровье - народу:-) |
IOleg - Перси Фоссет |
16.02.2013 22:22 |
Galen писал(а) vox382 прийди и раскажи людям в реанимации с невовремя коррегированым нарушкнием электролитного баланса что все просто, а врачи тут не жизнь тебе спасают а так,...просто простые вещи сложными называют... Galen, я не медик, а всего лишь биолог, но когда кто-то пишет о сложнейших физиологических процессах, одним из которых является водно-срлевой обмен, пытаясь их уподобить бытовым (типа в случае чая организм отделяет воду от танина и сахарозы, "организму из него сначала надо выделить Н2О в чистом виде, потом довести до нужных кондиций по РН, структуре"), то такое невыносимо читать. Вы врач, зачем (пусть и в контексте) подерживать подобные околонаучные высказывания? |
Re: Здоровье - народу:-) |
vox382 - Руаль Амундсен |
17.02.2013 00:26 |
Galen писал(а) vox382 прийди и раскажи людям в реанимации с невовремя коррегированым нарушкнием электролитного баланса что все просто, а врачи тут не жизнь тебе спасают а так,...просто простые вещи сложными называют... Сорри, если, чем обидел, мною сказанное, это взагали... Реанимация это святое) |
Re: Здоровье - народу:-) |
Baiker - Георгий Седов |
27.04.2013 23:40 |
Травм позвоночника не было. Хотя года 2-3 был прострел откуда он появился загадка неделю был помогли мази и обёртывание спины тёплым платком после мазей. Спина может немого ныть- трудно бывает сгибать-разгибать спину после сильной нагрузки на спину (ударный труд на даче). Тестировал горный велосипед с более низкой посадкой чем ХВЗ Турист. Опустил руль пониже на Туристе для привыкания к более растянутой низкой посадке горного. Езжу так два дня есть ощущение нытья спины тяжелее сгибать разгибать спину. Сколько времени уйдёт на привыкание? Когда ездил на Туристе в более высокой посадке такого не было. Руль опустил на 2см ниже чем было-неужели пару сантиметров играют роль.
|
|
Re: Здоровье - народу:-) |
InnaValz67 - Филипок |
27.07.2021 12:48 |
Берите с собой чудо мазь мумиё от ран и ушибов самое оно. https://mumie-market.com.ua/есть и в инете, есть и в аптеке. и место занимает мало и помогает. Мне вообще травматолог посоветовал после перелома руки пить
|
Вернуться к началу |
Начать новую тему | Ответить |
Страница 1 из 1 [ Сообщений: 173 ] Пред. тема | След. тема |
Список форумов » Общие форумы » Медицина для байкеров и туристов |
Полная версия |
mishael © 2003-2021 Veliki - ������������� ����������. |