ХТ -туристический форум Украины и велофорум Харькова
http://xt.ht/phpbb/

Порекомендуйте спортивного врача...болит колено
http://xt.ht/phpbb/viewtopic.php?f=61&t=4921		 Страница 4 из 6
Автор:  Keep4r [ 23.06.2007 23:24 ]
Заголовок сообщения: 
Bat писал(а):
А как у вас просто , если вы их не знаете ,значит их нет.


Глупости. Вопрос стоит в другом. Заниматься делом которое кормит или пускаться в поиски профи. Вы бы, что выбрали?

P.S Разговор не о чем.
Автор:  Bat [ 23.06.2007 23:42 ]
Заголовок сообщения: 
В этом -то и цинус, если на велике гарцать бездумно, то лучше не ездить совсем. Надо понимать меру своей подготовленности и лучше меньше ,но чаще. А профессия -это свято , надо развиваться и понимать, что делу время,потехе час. Любой тренировочный процесс-это сочетание тренировки и отдыха, не только тренировки. Работа тоже, можно доработаться до такого..без отдыха
Автор:  впередсмотрящий [ 29.06.2007 10:29 ]
Заголовок сообщения: 
Bat писал(а):
называемые, гониометрические углы приложения силы в циклических упражнениях

Так это только в песне-"сядешь, и просто нажимаешь на педаль"?
Природой нам предписано ножками топать, а мы хотим ее перехитрить. Она шлифовала этот сустав для вполне конкретной, естественной деятельности, рассчитанной на вес человека. А мы этот вес сняли и заставили ноги работать, как шатуны и кривошипы в паровозе. Но, что хорошо для паровоза, то губительно для ног.
Перехитрить можно, если затратить на это всю жизнь. Предельно умеренно. Чтоб без последствий. По моему, нахальному...
Автор:  впередсмотрящий [ 29.06.2007 11:17 ]
Заголовок сообщения: 
Р.S. Многие пишут о каких-то, якобы неестественных углах работы коленного сустава. Так все углы-от0 и до 170-естественны.
Неестественны УСИЛИЯ, развиваемые в тех или иных точках (областях) сустава в силу специфики велоезды, наличие" мертвых" точек, в которых и развиваются эти губительные моменты..Ведь при ходьбе ничего подобного нет!. Есть, шьерт побьеры, о чем подумать!
Автор:  prostosergik [ 02.07.2007 19:30 ]
Заголовок сообщения: 
prostosergik писал(а):
Поскольку врачам не доверяю, решил "отлежаться"... Катался, естественно, но без супер-нагрузок. Через 3-4 дня боль начала утихать. Потом помазал 2 раза Долобене - как рукой сняло. До сих пор ничего не болит... тьху-тьху...



Мда, перегрузил эту же коленку - опять заболело... Сталобыть, топать мне на Табольскую в ближайшее время.
Автор:  впередсмотрящий [ 03.07.2007 18:50 ]
Заголовок сообщения: 
prostosergik писал(а):
Поскольку врачам не доверяю, решил "отлежаться"... Катался, естественно, но без супер-нагрузок. Через 3-4 дня боль начала утихать. Потом помазал 2 раза Долобене - как рукой сняло. До сих пор ничего не болит... тьху-тьху...

Увы, проблемы с коленом есть. Букет застарелых травм. Не пробовал еще никаких мазей. Приостановился и выжидаю. Насчет мазей где-то прочел, что все это-полная туфта. Типа, в коленке и без того такой бульон варится, что втирать в него еще какую-то фигню-маразм. Склонен к мысли, что на волне рекламной вакханалии, нам в башку много всякой херни втирают.
Есть опровержения?
Автор:  prostosergik [ 03.07.2007 20:33 ]
Заголовок сообщения: 
Опровержений нет, со всем согласен. Но боль утихомиривает, что есть хорошо.
Автор:  впередсмотрящий [ 04.07.2007 15:34 ]
Заголовок сообщения: 
prostosergik писал(а):
Но боль утихомиривает, что есть хорошо.

Все хорошо, что хорошо кончается. Можешь снять боль на многодневном походе-деваться некуда. А если дома-надо разбираться. Это где-то аналогично приступам аппендицита-боль снимать до гаплыка. Но здесь не смертельно.
Автор:  defuze7 [ 29.10.2010 09:28 ]
Заголовок сообщения:  Re: Порекомендуйте спортивного врача...болит колено
а глюкозу на серевнованиях пиь можно ??? лучше чем напиток , противопоказаний нет :)?????
Автор:  Eagleheart [ 23.04.2011 20:49 ]
Заголовок сообщения:  Re: Порекомендуйте спортивного врача...болит колено
Все ребятам, у кого проблемы с коленными суставами обращайтесь ко мне! 093 140 90 16.
Я знаю парочку хороших специалистов, которые точно смогут Вам помочь с этой проблемой!
Кому надо будет - звоните!
Автор:  Белый_Сокол [ 23.04.2011 21:05 ]
Заголовок сообщения:  Re: Порекомендуйте спортивного врача...болит колено
Eagleheart
Есть смысл привести душераздирающе интересные научные подробности и доказательства целебности. В противном случае обвинения в колдовстве и, как следствие, сжигание на костре не заставят себя долго ждать :palatka:
Автор:  kirby [ 26.04.2011 14:38 ]
Заголовок сообщения:  Re: Порекомендуйте спортивного врача...болит колено
Поставил себе контакты, и все никак не привыкну отстегивать левую ногу вовремя. В итоге, во время неудачной остановки повредил себе левое колено из-за того что не смог отстегнуться левой ногой пришлось выкрутиться чтобы устоять на веле. Появилась боль в колене спустя время и сначала подумал что просто мышцу потянул. На следующий день планировали покатушку 100+. Т.к. утром вроде было все в порядке - выехал. На обратном пути в середине поехал вперед, т.к. спешил домой, в один прекрасный момент не смог ехать просто по прямой. После передыха, с остальной компанией доковыляли домой. Вспоминая как я выкрутил ногу чтобы устоять, то предполагаю что трещина. Если смотреть на правую ногу спереди, болит справа вверху от чашечки.
К врачу еще не ходил, за не имением времени. Может завтра попаду...
Напишите, плж, кто сталкивался с такой ситуацией. Ну или дельные советы какие кто подкинет.
Автор:  Lupus_Nocturnus [ 26.04.2011 14:44 ]
Заголовок сообщения:  Re: Порекомендуйте спортивного врача...болит колено
Цитата:
В итоге, во время неудачной остановки повредил себе левое колено из-за того что не смог отстегнуться левой ногой пришлось выкрутиться чтобы устоять на веле.


Падал бы себе спокойно... Если не под машину и не об бордюр - ничего страшного в этом нет.
Автор:  CYBOPOB [ 26.04.2011 14:52 ]
Заголовок сообщения:  Re: Порекомендуйте спортивного врача...болит колено
kirby писал(а):
Поставил себе контакты, и все никак не привыкну отстегивать левую ногу вовремя. В итоге, во время неудачной остановки повредил себе левое колено из-за того что не смог отстегнуться левой ногой пришлось выкрутиться чтобы устоять на веле. Появилась боль в колене спустя время и сначала подумал что просто мышцу потянул. На следующий день планировали покатушку 100+. Т.к. утром вроде было все в порядке - выехал. На обратном пути в середине поехал вперед, т.к. спешил домой, в один прекрасный момент не смог ехать просто по прямой. После передыха, с остальной компанией доковыляли домой. Вспоминая как я выкрутил ногу чтобы устоять, то предполагаю что трещина. Если смотреть на правую ногу спереди, болит справа вверху от чашечки.
К врачу еще не ходил, за не имением времени. Может завтра попаду...
Напишите, плж, кто сталкивался с такой ситуацией. Ну или дельные советы какие кто подкинет.


Совет может быть только один, чем раньше к врачу тем лучше. Ногу лучше не нагружать. Промедление может иметь очень плачевные результаты.
Автор:  Galen [ 29.04.2011 23:22 ]
Заголовок сообщения:  Re: Порекомендуйте спортивного врача...болит колено
kirby
постарайтесь отменить все покатушки и длительные пешие прогулки на 2-5 нед. фиксация колена нужна правильным наколенникомм наа срок до 5нед. мазь местно 1-3день троксевазин..4-12день индовазин ..15-26 долобене-гель+лиотон1000...
Страница 4 из 6 Часовой пояс: UTC + 2 часа [ Летнее время ]
Powered by phpBB® Forum Software © phpBB Group
http://www.phpbb.com/